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盘点剖宫产坐月子的时间和注意事项!错过定会后悔

剖宫产和剖腹产对身体的伤害都很大,我们常说的坐月子,意思就是产后休养的时间要按月来计算,那么剖宫产的的产妇坐月子要多久呢?坐月子期间有什么注意事项呢?本文小编就为大家详细的整理了一下。

产后坐月子的时间和注意事项

剖腹产坐月子的注意事项

剖宫产坐月子和顺产的时间是一样的,通常都是6周的时间,就是产妇生殖器官完全恢复需要42天,产后随着胎儿的娩出、胎盘的娩出,包括胎盘分泌的激素的作用会逐渐减弱,身体的各个器官和系统都在逐渐恢复到未孕的状态。

产后的恶露大概会持续4-6周左右的时间,从血性恶露转变到浆液性的恶露,再到白色恶露,时间大约要6周左右。

剖腹产后坐月子需要42天

坐月子会持续6周左右

Tips:

一般来说,剖宫产后的身体恢复时间需要3-6个月不等,具体的需要看孕妇的体质,在坐月子期间要做补充营养,在饮食上要特别的注意,剖宫产的饮食原则是以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物。

剖宫产后由于有伤口,所以腹部不能太用力,所以产妇需要多喝水,才能保证按时排便,不会造成尿潴留和大便秘结,同时,多喝水也有利于哺乳。

大一号的高腰内裤或平腿内裤,不会挤压到伤口,建议孕妈妈每天更换一次。

一般在手术后6-8周的时候,就可以开始一些中度运动量的活动,但是身体差的运动建议不要那么快运动,最好是听取医生的安排。

剖腹产后可以适量的运动

产后适量的运动有助于身体恢复

建议月子期间是不能进行性生活的,需要坐完月子之后,到产科检查了之后,确认可以有性生活再进行,并且剖腹产至少要两年以上才能再次怀孕。

在坐月子期间,要确保道口清洁,发痒的时候不要抓挠,也不要用不洁净的物品擦洗,如果伤口有发热、发红、肿胀、脓水渗出,全身发烧的情况等,都需要及时的就医。

坐月子洗澡要科学,前两周只能用温酒水擦澡,第三周开始就可以淋浴了,但是避免泡澡,产妇在坐月子期间不能洗头,因为头皮不能着凉,这样就可以远离月子病

产后不能立即洗头洗澡

产后洗头洗澡要谨慎

月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂,包括宝宝也是不能抱的,在月子期间最好是侧躺着喂奶。

Tips:

月子期间的注意事项有很多,如果大家在月子期间不好好的保护自己的身体的话,很可能会留下病根,所以建议大家在要科学的坐月子,禁忌千万不要触碰。

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