叶酸是维生素的一种，很多夫妻在备孕期间都会服用，而怀孕期间补充叶酸是为了预防胎儿神经管发育不良，导致胎儿畸形。常见的叶酸牌子包括：爱乐维、金斯利安、玛特纳等，叶酸含量从0.4-1mg不等。怀孕前需要服用三个月，怀孕初期需要继续服用三个月，具体没有特殊要求，每天固定在一个时间就可以。专家建议在备孕期间固定要叶酸的服用时间，通常是每天吃过饭之后的半个小时左右服用。
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