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孕期健康关系准妈妈、宝宝的营养及发育,尤其以怀孕期间吃什么好是妈妈圈持久讨论的话题,孕期食谱作为孕妇的注意事项需重视其科学性。孕妇能吃什么、有哪些饮食禁忌...围绕孕期健康本话题整理了孕妇科学食谱、营养食物搭配等实用指南,旨在帮助更多准妈妈...
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被浏览 3721
最后更新 2021-11-12
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别在问孕妇可不可以吃菠菜,看完这个视频你就知道

孕妇可以吃菠菜,不过得适量,虽说菠菜中可以补充各种营养,增强抗病能力,但是其内含有草酸,过多食用会影响孕妇对钙和锌的吸收,导致胎儿的发育受阻,并且孕妇也会出现食欲不振、味觉下降等情况,所以孕妇吃菠菜前
18 播放 · 2 月前
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孕期科普视频:胎儿半夜胎动特别猛正常吗?

胎儿半夜胎动通常都是正常的,因为胎儿形成了自己的生物钟,半夜虽然是孕妈睡觉的时间,但不代表胎宝宝有困意,胎儿会在肚子里翻转、游泳,有时候还会蹬腿踢一踢,孕妇就自然感觉到特别猛的胎动,不过半夜胎动也可能
31 播放 · 2021-10-13 16:47
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孕妇血压不能高更不能低,来看看正常值范围是多少

孕妇正常血压值分2种情况,高压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,低压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,很容易导致人身高血
106 播放 · 2021-10-13 16:25
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一个小时胎动10次以上,医生为你讲清楚正不正常

胎儿一小时胎动10次以上是正常的,只要胎动有规律且变化不大,代表胎盘功能良好,输送给胎儿的阳气充足,并且胎儿在子宫内生长发育也比较健全,但如果胎儿胎动次数较多且无规律,那就属于异常情况,需要引起重视,
68 播放 · 2021-06-19 15:02
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妇科医生在线讲解:孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

孕妇一般咳嗽对胎儿是没有影响的,即使打喷嚏、鼻塞都不会影响到胎儿的发育,但如果孕妇感冒严重,并出现头痛、气喘以及咽痛等症状,就可能对胎儿造成影响,因为胎儿的身体是非常脆弱的,严重感冒的孕妇会让细菌、病
29 播放 · 2021-06-19 15:02
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孕妇贫血应引起重视,来看看对胎儿的影响

孕妇轻度贫血的话不会影响胎儿的发育,但若是贫血比较严重,对胎儿和孕妇都会产生严重的影响,因为严重贫血会导致孕妇体内的血液携氧能力降低,导致胎盘出现缺氧的情况,从而导致胎盘绒毛出现退行性变、梗塞,最后可
32 播放 · 2021-06-19 15:02
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妇科医生解答:孕妇妊娠高血压控制方法在线科普

对于妊娠高血压的孕妇来说,要想控制血压首先得学会控制热能和体重,因为肥胖是妊娠高血压的一个重要危险因素,其次还需要减少饱和脂肪的摄入,即少吃动物性脂肪,以植物油代之,最后还需要补充蛋白质,蛋白质能调节
32 播放 · 2021-05-12 11:23
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妊娠高血压饮食绝不能盲目,医生告诉你吃什么降压

患有妊娠高血压的孕妇在饮食上以减少饱和脂肪的摄入量为主,可以多吃一些增加蛋白质和补充足够钙、镁、锌等营养物质的食物,建议吃鱼类、鸭肉、芹菜、木耳、玉米、绿豆、洋葱等食物,这些食物不仅可以起到降压的功效
34 播放 · 2021-05-12 11:21
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一分钟让你了解怀孕子宫前壁和子宫后壁有什么区别

怀孕子宫前壁和后壁的区别在于胎盘附着在子宫的具体位置不同,子宫前壁的胎盘靠近胃的位置,而子宫后壁的胎盘靠近脊柱的部位,不过无论是子宫前壁还是后壁,都属于胎盘附着子宫的正常位置,但是相比较下,后壁比前壁
38 播放 · 2021-05-11 11:15
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不熬夜+不同房...细说怀孕初期注意事项

怀孕初期需要多注意休息,不能熬夜,而且注意性生活要节制,为了保证胎儿的健康,怀孕初期的孕妇应避免同房,最好还要注意宫外孕与流产,这两者都是孕初期孕妇容易出现的问题,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、
30 播放 · 2021-05-11 11:11
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妇产医生为你讲述:孕妇宫缩是什么感觉

宫缩的直观感觉是肚子发紧,通常发生在预产期的前半个月,且是不规律的宫缩,等到宫缩逐渐变得有规律后,就意味着马上就要生产了,而孕妇宫缩的时间因人而异,如果宫缩频繁还伴有疼痛的话,就很可能是要早产了,在宫
33 播放 · 2021-05-11 11:07
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孕妇牙疼千万别吃止痛药!妇产科医生演示正确缓解方法

孕妇牙痛千万不能吃止痛药,擅自用药对胎儿的生长和发育非常不利,建议直接去医院就诊,找准丫头的原因,如果是上火导致的牙疼,应该先去火,可以在饮食上忌食辛辣、油炸的食物,适量吃苦瓜、百合等降火的食物,如果
102 播放 · 2021-05-10 11:51
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孕期小课堂:妇产科医生科普孕妇血糖正常值范围

空腹情况下,孕妇血糖正常值范围在3.1-5.6mmol/L,比普通人要低一些,普通人的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,在不空腹的情况下,孕妇餐后1小时的血糖正常值应该低于10.0mmol/L,
21 播放 · 2021-05-10 11:49
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嗓子疼的孕妇看过来!一个视频教你如何缓解

孕妇嗓子疼多由感冒引起的并发症,属于炎症,需要消炎处理,但不建议吃药治疗,因为无论是中药还是西药,对胎儿或多或少都有影响,建议孕妇用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位,这种方式能起到很好的消炎作用,如果
26 播放 · 2021-05-10 11:47
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孕妇用电磁炉有危害!妇产科医生细说其中风险

孕妇不能用电磁炉,研究表明,电磁炉的辐射量要比普通家电高出很多,怀孕初期使用电磁炉可能会造成胎儿肢体畸形,怀孕中期使用电磁炉可能引起胎儿智力受损、痴呆等,怀孕后期使用电磁炉可能造成胎儿免疫功能低下,并
15 播放 · 2021-05-10 11:45
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孕妇吃薏米不止会滑胎,妇科医生细说其中影响

孕妇建议慎食薏米,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,孕妇食用后很容易出现滑胎、早产等现象,而且不少中医文献中也记载了薏米对孕妇的影响,《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物,《本草经疏》将其列
24 播放 · 2021-05-06 11:28
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辟谣!吹风机辐射大,孕妇使用后有影响

孕妇是可以使用吹风机的,因为吹风机的辐射不属于电离辐射,对孕妇的身体不会造成很大的伤害,所以孕妇可以使用,不过孕妇不宜长期使用吹风机,尤其是在孕早期,胎儿的各个器官都在分化成熟的阶段,如果经常用吹风机
30 播放 · 2021-05-05 11:40
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睡电热毯的孕妇看过来!使用须讲究正确方法

孕妇可以用电热毯,但需要掌握正确的方法,不能躺在床上一边插电一边用,最好是在上床前开着,等被窝暖和了就观点电源再上床,不宜整晚使用电热毯,若是孕妇不能正确使用电热毯,很容易影响胎儿的大脑、神经、骨骼和
19 播放 · 2021-05-05 11:37
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妇产科医生科普:孕妇能不能喝酸奶

孕妇是可以喝酸奶的,饮用后具有增强吸收率、调解肠道内微生物平衡、提高身体免疫力、调节肠胃功能、预防妇科疾病以及补充钙质等好处,而且酸奶容易消化吸收,对防止胃肠疾病有一定的好处,但是孕妇不能空腹喝酸奶,
19 播放 · 2021-05-05 11:35
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樱桃的营养价值科普,妇产科医生讲述孕妇能不能吃

孕妇可以吃樱桃,食用后不仅能养颜驻容,而且还能预防孕期贫血,因为樱桃的营养价值较高,内含丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素以及铁、磷等微量元素,具有平衡皮质分泌、促进血红细胞再生的功效,所以孕妇能吃樱桃
20 播放 · 2021-05-04 15:57
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