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刘在石二胎得女,年近40的妻子月子期间快速恢复!

很多喜欢看韩国综艺的小伙伴应该对刘在石并不陌生,2006年,刘在石与MBC播音员罗静恩恋爱。2008年,刘在石与罗静恩结婚。2010年大儿子刘智浩出生。2018年2月19日,刘在石经纪公司确认罗静恩怀上第二胎。二人结婚已经有十年时间,这次刘在石罗静恩夫妇二胎得女,刚好凑齐了一个“好”字。

刘在石与罗静恩于2008年结婚

刘在石与罗静恩婚礼照片

罗静恩在结婚之前其实也算是半个娱乐圈的人,她是韩国MBC电视台的一名主播。夫妇二人当初是通过《无限挑战》节目结缘。自从罗静恩与刘在石结婚以后,罗静恩就在未出现在大众的视野当中。2013年的时候辞去了MBC主播的工作,并为刘在石生下了一儿一女。

金京华在Instagram上公开了与友人的合照

合照当中的罗静恩看起来十分年轻

前些日子韩国主持人金京华在Instagram上公开了与友人的合照,令人惊喜的是照片中看到了罗静恩的身影。作为年近40且生育过两个孩子的女性,人们都为她保持的良好身材以及状态感到惊叹!不得不说罗静恩这些年真的保养得很好,在她的身上看不出一点岁月的痕迹。

基本上的女性都知道想要产后快速恢复状态和身材,月子期间的调理是肯定少不了的,所以为了以后能像罗静恩一样生完两个宝宝依旧能做辣妈,以下坐月子的注意事项一定要谨慎执行!

罗静恩生完宝宝后依旧貌美

40岁罗静恩产两子后依旧貌美

  • 1月子期间根据身体的恢复情况,可以适当活动身体,有利于身体的恢复,并且能增强产妇自身的免疫功能。
  • 2避免过分进补否则会导致人体肥胖,也会增加患病的风险,产后坐月子期间要合理进补,不可吃得过于油腻。
  • 3根据气候变化适当增添衣物,避免穿太多衣服否则会引起身体中暑,并且要注意室内经常开窗通风。
  • 4月子妈妈汗腺活跃,出汗多,加上乳房淌奶,阴道又有恶露排泄,全身发粘,需要比平时更讲究卫生。

因为老一辈所了解的坐月子方法,和我们现在所推崇的科学坐月方法会有所不同,所以存在着很多误区,而我们现在要做的就是把摒弃这些有害无益的方法。

女性坐月子期间会有很多误区

我们要摒弃错误的坐月方法

  • 1门窗紧闭禁忌开空调电扇,不少女性在坐月子期间门窗紧闭,这样会造成空气不流通,容易诱发呼吸系统疾病。
  • 2月子里最好少下床活动这个观念是错的,正确合理的运动有于身体的恢复,并且可以起到预防疾病的作用。
  • 3坐月子也不能洗头、洗澡,其实这是非常错误的,不洗头洗澡反而会导致皮肤病的产生,影响到身体的恢复。
  • 4饭菜内放盐会影响下奶,如果盐分摄入不足会出现低钠综合征,会影响产妇自身健康。
Tips:

做好了以上这些注意事项,相信我们也可以像罗静恩一样,生完两个宝宝,身材、颜值、气质各方面都依旧在线,最后还是祝贺我们的刘在石大神喜得千金!

随着二孩政策的全面开放,很多家庭开始备孕二胎,其中也不乏诸多明星,比如谢娜、蒋勤勤、林心如、陈赫、章子怡、李湘等等,即使大多数女明星错过了最佳生育年龄,但也依然选择了生二胎,其中大多数明星生二胎的原因便是想儿女双全。

Tips:

无论是明星还是普通家庭,备孕二胎都不能盲目,若是已经超过最佳生育年龄,怀孕后属于高龄产妇,就会存在诸多风险,比如流产率高、难产率高、胎儿畸形率高等,并且还有出现分娩并发症的风险,因此在备孕二胎前,最好进行全面的孕前检查,以保证优生优育。

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