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女性产后忧郁症的表现自测,轻度重度症状均有不同

女性产后抑郁需要引起大家的重视,因为一旦产后抑郁会给女性造成很大的伤害,甚至会影响身体,所以女性可以自我评估有没有相关的表现症状,如果感觉自己有一些悲观的情绪或者对什么都没有兴趣,一定要尽早的诊断。

产后抑郁症的表现

抑郁症的危害不容小觑

产后抑郁症带来的后果不容小觑,柚喜网总结了产后抑郁症的症状表现,目的是为了让更多的产后妈妈,能够了解以及正视自己现在的状况,早日进行调节。身体恢复的同时,心理的健康也要进行呵护。

女性产后常感到痛苦

产后情绪失落

1、情绪改变

产后抑郁症最突出的表现就是情绪的低落。表现为无精打采,愁苦,悲惨,患者常常会用“空虚”、“孤独”、“凄凉”、“和别人好像隔了一堵墙”等悲观的词语来描述自己的心情。同时在抑郁的过程中有几天也会出现好转的情况,但是很快就会重新陷入抑郁。

2、意志和行为的改变

产后抑郁症的患者很难专心的做一件事情,尽管有远大理想,但很少脚踏实地的去做,对社交缺乏勇气以及信心,往往会出现被动以及过分的依赖。

女性产后抑郁的症状

女性感觉很失落

3、认知的改变

产后抑郁症的患者对日常生活缺乏兴趣,常常感到自卑、自责。内疚,于是总往坏处考虑,对生活失去信心,总感觉前途暗淡,毫无希望,企图自杀。

4、躯体症状表现异常

大部分的产后抑郁症患者,都会出现食欲不振,焦虑,头晕,失眠,疲惫,耳鸣等症状,这些症状可以长期存在,并没有明显的加重或者缓解,但会随着抑郁情绪的消失而消失。

Tips:

产后抑郁症的表现有多种多样,轻重程度也不一样,如果以上某些症状持续时间达到2周以上,要及时的进行梳理,以免造成产妇已经婴儿的身心损害。

女性在产后出现抑郁,一般就是表现为持续或者逐渐加重的情绪低落、活动力减弱、失眠、悲观、情绪暴躁,甚至影响对新生儿的母乳喂养和照顾的能力,一般表现为情绪的改变、心情压抑、沮丧、焦虑、恐惧、易怒,不愿见人,见到人就是伤心、流泪。

产后抑郁症表现为情绪低落

失眠易怒是产后抑郁的症状

再就是自暴自弃,认为自己做什么都做不好,与家人和丈夫的关系都不是很协调,对生活缺乏信心,觉得生活没有任何意义,饮食也不行,容易失眠、容易疲倦,整天没有精神,所以产后抑郁症的表现有一下几种症状。

  1. 1、食欲下降、亢进、体重减轻或者增加等,在坐月子期间出现失眠等情况,都是抑郁症的症状,搀扶患有抑郁症之后,就会出现胃口的变化同时伴有性生活下降和月经紊乱的症状;
  2. 2、重度的产后抑郁症患者会出现目光呆滞,胃纳差面容憔悴体质下降,胃液唾液减少等症状,以及令人头痛的顽固性的失眠,日常生活中我们一定要注意及时调节自己的情绪,保持一颗良好的心态;
  3. 3、语言减少语速声音小应答迟钝,最严重的有整日卧床不起缄默不语等,还有一种恰恰相反的症状就是语言增加但都是胡言乱语鬼哭神嚎等,有焦虑和激动自伤的症状,这些症状都是比较危险的一定要有专门的人员看护。
Tips:

产后抑郁症几乎是每个产妇都会出现的病症,这种病症无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响,因此,在日常生活中应正确了解产后抑郁症的症状表现,以便掌握最佳的治疗时机。

其实很多的女性都不知道自己有产后抑郁症,等到病情严重了才治疗,最开始只以为是情绪上的影响,并没有太过注意,最后严重已经完了,所以女性需要注意及时的发现自己的情况及时的治疗和调节。

产后抑郁表现为食欲下降

家人不理解抑郁的情绪

女性的情绪或身体不适总是可以最先感受得到,如果产后期间情绪起伏较大,一定要特别注意,再根据产后抑郁症的症状进行自测。

  1. 1、如果产妇感觉自己食欲减退不想吃东西,觉得体重在一点一点的下降,经常感觉自己的身体很虚弱,像是有大病的感觉;
  2. 2、感觉自己的精神总是不好,经常目光呆滞睡眠不好,甚至会出现严重的睡眠障碍,白天头晕目眩,思想不集中,语言表达混乱,产后抑郁症患者大多缺乏逻辑性和综合判断能力;
  3. 3、一旦产后抑郁产妇会有非常大的自卑感,往往会过度自责认为自己当不好母亲,甚至对任何的食物都会缺乏信心。还会对照顾宝宝失去性趣,感觉生活无趣,活着就等于受罪;
  4. 4、产后抑郁的患者白天情绪会比较的低落,总是感觉家里人只关心孩子,不关心自己,自从生完小孩,几乎没有了朋友圈,跟朋友的关系很冷淡,每天都很焦躁,不能集中注意力;
  5. 5、对自己没有了信心,往往会胡思乱想,担心老公对自己厌烦,担心老公会出轨,整天疑神疑鬼;
  6. 6、因为一件小事都会哭很久,觉得孩子的到来占用了自己的时间,自己不能干其他的事情;
  7. 7、最严重的表现就是有自杀的倾向。
Tips:

如果女性发现自己产后有上面的症状一定要及时的进行诊断和治疗,因为产后抑郁造成的危害是很大的,如果病情严重甚至会造成对孩子以及家庭的伤害,因此必须要及时的发现及时的治疗,才能让女性尽早的摆脱产后抑郁的危害。

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