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6位宝妈自述产后抑郁症经历,“你不知我曾离自杀那么近”

随着现如今社会压力与日俱增,很多孕妈在产后或多或少都会有抑郁的倾向,尤其是对于新手妈妈来说更是如此,如果这时候再得不到家人的理解与体贴,往往会患上产后抑郁症,这也是导致产后抑郁症的原因之一。轻者郁郁寡欢,病情比较严重的甚至有自杀的倾向。下面为大家分享几个真实的产后抑郁症经历,看完就知道有多心酸。

产后抑郁症真实经历

产后抑郁很“要命”

在我国,产后抑郁症的发病率是比较高的,并且呈上升的趋势,这需要引起大家的重视,各位宝爸可要守护好自己的妻子。

你是我得不到的人
产后抑郁,一点事情都能情绪崩溃。抑郁,来自冷漠的婆婆,玩手机看电视的老公,新手妈妈的无助,和突然失去自我的迷茫。没有人拯救你,就这么一天天捱着,想过回老家,想过离婚,想过死,直到有一天看见闺女灿烂的对着你笑,突然就释然了,像阳光照进了生命。冷漠的依然冷漠,还到处去说我坏话,玩手机的还是玩手机,我只看着我闺女,对那些人不指望,也不会失望。
天灰灰
记得那时我总是哭,老公不关心我,从怀孕后期到孩子8个月大,老公从来没有给我一分钱,从来没有问过我有没有钱,他说他自己都没有钱,还顾得上我和孩子吗?那时我觉得婚姻是一场骗局,痛恨自己,心疼父母,可怜孩子!只能默默的自我调节,情绪失控,或暴怒,或悲伤,完全不能自我控制,我真想杀了他的心都有。
小葵
我控制不了自己,每次很后悔,却又没有一点办法,产后煎熬一分一秒,努力让自己走出产后抑郁,自己安慰自己不能哭,一切都会好起来的,为了娃从软妹子变成了女金刚!同情那些还没有走出产后抑郁的姐妹们,千万要保重自己,世上除了亲爹妈别人都不会在乎你滴,要坚强一点点。
用户已注销
月子里的仇,我公公不让我老喂孩子,孩子哭了他就抱走,他认为,孩子和大人一样,一顿吃饱能顶半天,还认为,孩子哭了有爷爷抱着就好,把我憋成了乳腺炎。我婆婆,伺候我的时候嫌家里憋屈,一到下午就出门,一出门就忘了我了,别家产妇一天五六顿,我最多四顿,有一天一直把我饿反晚上十点。月子里孩子总是哭闹,不好好睡觉,每次孩子哭,她总是问我:怎么你一抱孩子就哭啊,你是不是虐待我娃啊。那段抑郁的经历我都忘了是怎么过来的了,曾经一度有自杀的想法,好在挺过来了。
农村姑娘
那会儿我坐月子的时候,经常会莫名其妙的想哭,自杀的念头不止一次,后来有一天晚上我真的有了想要轻生的念头,可转眼看看宝宝却也真的很不舍。孩子他爸因为工作的原因,就频繁的不常回家,后来老公的老姨来看我的时候觉察到我的精神不对劲,就问我是不是想老公,我刚开始回答了嗯,然后马上改口说没有,自从那天之后,老公每天就大冬天的天天往家跑,有了老公的陪伴,我也就慢慢的好了,说实话,我真的很谢谢孩子爸对我的救赎。
泳儿20
我剖腹产,还动了手术,第三天可以下床就是我自己一个人去照顾我女儿,半夜起来冲奶,换尿片都是我自己,没有人去帮过我。我发觉自己真的得了产后抑郁,有时我忍不住去骂我女儿。现在我女儿才七个月,她出生到现在都是我自己一个人,没有人帮过我。

不知道大家是否还记得这个新闻:一位年仅31岁的妈妈抱着她两岁多的儿子和才几个月的女儿,从楼上纵身跃下,离开了这个世界。她把自己的痛苦和绝望写成了一篇长长的遗书,而她的人生,浓缩在不到一万字的血泪控诉中,戛然而止。而这一切,和产后抑郁脱不了干系。

Tips:

随着“哇”的一声啼哭,宝宝呱呱坠地,幸福、焦虑、痛、愤怒、紧张、崩溃、轻松、失落、患得患失一起涌上心头,如果觉得自己一直处于情绪低落的状态,别自责,这只是激素让你的情绪暂时生病了,记得及时向身边的爱人亲人和朋友求助。

在我们的生活中,很多女性在生产后出现抑郁症,而且出现想自杀的情况。如果遇到这种情况,患者应当积极寻求心理医生的帮助,可以进行心理治疗,患者要正确认识心理治疗,千万不要忌医。在专业的治疗下,大部分患者都是可以治愈的。

  • 如果有这种想法,应该看看自己的孩子或者想想在这个世界上让自己开心的事,在家人和医生的帮助下,努力的走出来。这个世界虽然不完美,但我们仍可以治愈自己。
Tips:

如果你问我产后抑郁症是什么,那么我会告诉你,产后抑郁症不是矫情,更不是神经病,它让很多新妈妈距离死亡仅咫尺之遥,却从未有人知道。

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