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润康和dha有区别,哪个好还需从营养价值、性价比作比较

很多孕妇一定吃过康润和dha,这两种都是根据孕妇的生理和营养需求专门开发的保健食品。但是有一定的区别,它们的作用和效果也是不同的,不可以混淆。康润和DHA都是孕妇需要的保健品,两者对孕妇都比较好,可以根据自己的实际情况选择合适的一款即可。

润康示意图

润康和dha都是比较好的

润康和DHA是有一定的区别的,可以先了解两者的区别,然后通过区别,来看哪一个更适合自身,润康和DHA的营养效果、营养安全性以及性价比是区别的,具体的区别如下:

1、营养效果的区别

(1)DHA,俗称脑黄金,是大脑和视网膜的重要构成成分,有助于胎儿智力和视力发育。

(2)润康,其主要成分是高纯度α-亚麻酸、牛磺酸、卵磷脂,这些是日常饮食不好获取的营养素,有效助力宝宝大脑和视力发育,其次是叶酸、多种维生素、微量元素等基础营养素。12种营养素科学搭配,补充孕产期最缺乏、特殊缺乏和容易缺乏的营养素。

dha和润康营养效果有区别

dha和润康营养效果不一样

2、营养安全性

(1)DHA,市面上主要有鱼油DHA和藻油DHA两种, 鱼油脂肪提取的DHA存在海洋污染,与孕妈而言,有害物质较多,不推荐。至于藻油DHA,它同样来自海洋,相对鱼油较为天然。想直接补充DHA,建议要在其他营养不缺乏的情况下补充。

(2)润康,中国孕产妇专用营养包,根据中国孕产妇体质和需求研发。以α-亚麻酸为主要成分,配以卵磷脂、牛磺酸、叶酸、多种维生素,经过科学配伍精制而成,在满足了宝宝体格和大脑优越发育的同时,还能让妈妈更健康。

3、性价比

(1)孕妇DHA,一个补充的是孕妇缺乏的多种维生素和矿物质,一个补充的是胎儿脑营养,功能都比较单一,而且DHA的价格不便宜,很多孕妈都是两种营养素配合补充,这个一粒,那个一粒,吃起来也比较麻烦。

(2)润康是综合补充,12种营养素科学搭配,例如有阿法林润康。学术研究表明,α-亚麻酸是DHA的母体,可随时代谢DHA,而且是你需要多少它给你代谢多少,吸收率是直接、单独补充DHA的3倍;还可同时代谢出EPA,EPA有降血脂、稀释血液、稳定情绪的作用,这对孕妈来说,很重要。

Tips:

不管是dha还是润康,都是适合孕妇吃的,对孕妇和胎儿起到的作用都是好的。值得注意的是,dha和润康只能选择一种吃,足以满足孕妇和胎儿所需的营养。两种一起吃的话反而会吸收不了。

想直补,补DHA,意思就是你其他营养不缺乏的情况下,可以选择直接补充DHA,作用于宝宝大脑和视力,但要认准海藻DHA,是,如果基本营养匮乏,比如维生素、矿物质,身体还不满足,那么追求DHA就相当于追求精神上的东西而不满足物质文明,似乎没有优先性。

润康和DHA是不一样的

润康和DHA各有各的好

想优生,吃美好蕴育·润康,它同时满足了多维度和DHA的需求,而且可以说主次不分。孕产易缺的12种营养素这个里面都安排得有,既能满足宝宝体质和大脑的优越发育,又能让妈妈更健康。说到特殊用途,首先可以让孕妇安心,毕竟,在怀孕和分娩期间最缺乏的是安全感。

Tips:

润康和DHA都是比较好的,对孕妇都有很多好处,没有副作用。随着人们保健意识的不断增强,我们都知道在孕期如果只靠日常饮食,可能很难保持最佳的营养状态,想要直接进补,补充DHA,想优生,吃美好蕴育·润康。

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