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奶阵刺激法追奶原理很简单,宝妈们快看刺激手法图解

母乳是刚出生的宝宝最营养健康的口粮,坚持母乳喂养比配方奶粉更容易让宝宝吸收营养。但是有的妈妈因为各种各样的原因,导致奶水量减少,所以必须用一些方法让奶水量增多,从而让宝宝有足够的奶水喝。

奶阵刺激法可以帮助宝妈产生奶水

奶阵刺激法帮助产妇奶水量回升

追奶的方法有很多,比如说吃药,妈妈们要吃一些药物是奶水重回充盈的状态,但是吃药毕竟有一定的副作用,特别是对于哺乳期的妈妈们来说,吃的药物很有可能会通过奶水流到孩子体内。

除了吃药,还有一种方法就是补充营养,比如说猪蹄汤、鲫鱼汤等含有营养的东西,能够使妈妈的奶水量回升,但是这种方法或许来的很慢。

奶阵刺激法手法

奶阵刺激法手法图解

有一种催奶方法,见效快,并且又不用吃药就能使妈妈们分泌充足的奶水,这就是奶阵刺激法,用奶阵刺激法追奶是很有效的,能帮助缓解女性产后奶水不足的问题。

奶阵刺激法追奶原理:

  • 奶阵刺激法追奶的原理其实特别简单,就是喷乳反射,具体是当女性的乳房受到刺激后,会引起垂体分泌泌乳素和催产素,泌乳素使腺泡生产乳汁,而催产素使乳腺细胞和乳腺管周围的小肌肉细胞收缩,将乳腺泡中的乳汁压向乳导管,到达乳窦并暂时储存。当再刺激乳头时,乳汁就象喷泉一样喷出,这就叫奶阵。

奶阵刺激法手法主要是按摩刺激,通过按摩的方法帮助宝妈快速激发奶阵,从而刺激乳汁分泌。

挤奶方法示范

挤奶正确方法

四种方法如下:

  • 1、螺旋按摩手法

    一手托住乳房,另一只手手指并拢,从乳房上方开始,由外向内以螺旋打圈的方式绕着乳房一周做轻柔按摩,反复按摩,当乳房感觉到酥麻感或紧绷感时,就是引发了奶阵。

    2、乳头刺激奶阵法

    用食指指腹,轻而快速的点按乳头,抚摸乳头表面。然后用拇指和食指,从乳头根部捏住乳头,轻轻地提拉乳头,然后捏着乳头向不同方向扭动,像扭麻花一样,每扭动一个方向记得停小会,再换另一个方向扭动,直到女性出现涨奶的感觉。

    3、地心引力按摩法

    女性上半身微微倾斜,让乳房保持下垂的状态,用双手轻柔的来回晃动乳房,这样做的目的是利用重力刺激泌乳反射,直到乳房出现充气的感觉,可以开始挤奶。

    4、垂直式按摩法

    一手托住乳房,另一只手从乳房上方开始,轻轻的推揉至乳头处,由上往下围绕乳房一周进行垂直按摩,可以疏通乳腺,促使乳汁的分泌,出现奶阵。

刺激奶阵后可以使用吸奶器取奶

吸奶器用于奶阵刺激后取奶

提问 奶阵刺激法什么时候做?做就有效?

回答 奶阵刺激法就是在女性生产过后奶量少,需要追奶的时候使用,一般是通过以上方法按摩一定时间,当女性出现一些感觉时就是有效果了。

Tips:

奶阵刺激法对于奶水不足的妈妈来说是非常安全的,不用打针吃药,一般来说刺激越多的奶阵,就能提升越多的奶水量,宝妈们可以试一试。

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