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坐月子吹空调也不是不行,不注意这四点小心落下月子病

坐月子期间虽然相对于怀孕来说是比较轻松地,但是也是很难熬,因为产妇不能吃的食物有很多,妈妈们可能要忍住自己的食欲。还有就是一般坐月子期间不能受凉感冒。老一辈的人们常说,如果坐月子期间没有养好就有可能造成一辈子的病根。

女性产后不能受凉

女性月子期间要注意不能吹风受凉

坐月子要是遇上秋天或者是春天,那还好办,要是遇上夏天和冬天那就难受了,因为夏天坐月子期间,孕妇不仅不能洗头洗澡还要忍受高温,一般坐月子期间产妇都是要戴帽子的,还不能穿的太单薄,这就让很多妈妈们很是难受呀。

孕妇坐月子期间可以适当开空调

女性坐月子可以适当开空调解暑

  • 传统的坐月子认为产妇不能吹风受凉,难道夏季妈妈们就不能吹空调、风扇了吗?其实妈妈们在坐月子在夏天可以适当吹空调,要不然怎么受得了。不仅是在夏天,在冬天、秋天、春天,只要产妇觉得身体不适了都可以适当开空调的。

    适当的开空调可以降低室内温度,能够预防中暑。如果妈妈们在夏季不吹空调,而且室内温度过高,妈妈们还穿着厚厚的衣服过度保暖的情况下,容易引起产妇中暑或者产褥热等风险,影响产妇身体恢复严重时会威胁生命。

产妇夏天适量吹空调可以预防中暑

女性月子期间避免空调直吹上半身

我们来看看网友经验

网友
坐月子能吹空调吗?听说吹空调对身体不好,不敢吹呀。
网友
肯定可以的啊,如果天气炎热都是可以开空调或者是开风扇的,就是不要对着人吹就行了,如果天气特别冷的情况下,你可以开空调,这个没有什么关系的,一定要注意保持皮肤的干爽。
网友
坐月子的时候尽量还是少开空调。如果开空调尽量避免空调直吹的方式,因为刚生完孩子时毛孔是扩张的。如果风扇吹容易感冒,坐月子时要重视预防感冒,也要注意适宜的室温和室内的通风换气。

坐月子吹空调对着头吹会怎么样?坐月子期间产妇千万不要开空调对着头吹,不仅容易受风,还容易出现月子病。

女性坐月子开空调时要带着帽子

产妇戴着帽子吹空调不易受凉

Tips:

注:月子病多是月子期间护理不当导致后遗症,月子病包括产后出汗、汗流不止,夜不能寐,精神情志的抑郁、焦虑、亢奋,以及畏风、怕冷、骨关节疼痛、腹部怕凉、乏力或盗汗等症状。

  • 1、坐月子期间开空调什么模式主要看天气情况,夏天坐月子期间可以开制冷模式。

    2、空调温度不能调太低,一般控制在27℃左右,室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。

    3、注意避免空调直吹产妇和宝宝,产妇需要穿上长袖秋衣和长裤,要带帽子不要让头着凉,而且避免吹的时间过长。

    4、产妇在吹空调时,要经常注意室内开窗通风。

提问 坐月子吹空调要戴帽子吗?

回答 最好戴上帽子,产妇坐月子身体还处于虚弱期,全身的毛孔也张开着,吹风容易落下头疼的,吹空调的时候也还是建议继续戴帽子一段时间。

Tips:

总之妈妈们不要觉得产妇坐月子的时候不能吹空调,适当吹空调还是可以的,夏天的坐月子的妈妈们还是不要穿太厚,容易中暑,衣服穿到自己舒适的厚度就可以了,注意以上吹空调注意事项就可以了。

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