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宝宝不愿意吃饭千万别强迫,找准原因才能更好解决

很多宝爸宝妈都遇到过宝宝不愿意吃饭的情况,部分父母会选择强迫孩子吃饭,其实这种方法并不是正确的选择,对于父母来说,应该找到孩子不愿意吃饭的原因,针对原因才能更好的解决,也能让宝宝身心健康发育。

宝宝不爱吃饭找到原因是关键

宝宝不爱吃饭不排除是疾病因素

孩子不爱吃饭,家长不能一味的采取强迫式地喂饭形式,因为强迫孩子吃下去,对于孩子来说是非常的痛苦的,而且也达不到相应的营养标准,找到原因才是最重要的,而孩子不爱吃饭的原因有以下几种:

  1. 1、手足口病或疱疹,咽喉炎、牙龈发炎、扁桃体发炎、龋齿等口腔、咽喉疾病;
  2. 2、胃肠道病变、腹胀、腹泻、便秘、肠蠕动减慢、甲状腺功能低下;
  3. 3、给宝宝吃过多零食,影响了宝宝的胃口和消化能力;
  4. 4、宝宝对食物不感兴趣,挑食;
  5. 5、经常在吃饭时训斥宝宝,导致进食氛围压抑。
Tips:

如果宝宝除了不愿意进食,还存在发热、精神差、口腔里有白斑、溃疡、红肿,吞咽困难、流涎、呕吐、腹泻或长时间哭闹等上述任一症状。宝宝很可能出现了健康问题,才不愿意进食。宝爸宝妈需要及时带宝宝就医,以免耽误病情。

因为不饿而不进食的宝宝常常精神状态较好,能够像往常一样玩耍、游戏,爸妈不必过于担心,宝宝偶尔一餐不吃饭不必顾虑,下一餐时,宝宝饿了自然会吃。

强迫吃饭会危害孩子健康

父母不能强迫孩子吃饭

许多家长担心宝宝不进食会饿,或者影响生长发育,往往会强迫宝宝吃饭,这是一种错误的做法,可能对宝宝带来不同程度的危害,为了让宝宝更好地吃饭,爸妈平时可以这么做:

  1. 1、饭前半小时不要给宝宝吃任何东西,尤其是甜食,以免影响宝宝正餐食欲。可以在两餐之间给宝宝提供适量的水果,如山楂、苹果等,有益于消化;
  2. 2、食物的种类和花样要不断更换,给宝宝尽可能多的选择,不逼迫宝宝吃特定的食物,要让宝宝从你所提供的食物中选择种类和量;
  3. 3、给宝宝创造一个安静良好的进餐环境。吃饭时避免教训宝宝,以免使得宝宝精神分散,影响消化。
Tips:

有的时候孩子孩子食欲不佳,吃什么都没胃口,可能是没有食欲,这个时候,家长就要关注一些孩子的进食,不能限制孩子的活动,温和的运动可以帮助消化,让孩子的身心运动,食欲就会发动。

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