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孕妇在吃螃蟹时不能和什么蔬菜一起吃?

我是31岁孕妇,做了试管婴儿,目前怀孕18周+4天,我身体偏瘦,但食欲还不错,最近这不又到了吃螃蟹的好时节,每次去菜市场看见螃蟹就馋的不行,在怀孕前我就特别爱吃螃蟹,今天我们家邀请了客人来家里做客,老公就买了很多大闸蟹回家,我也想吃几口,但是听说孕妇吃螃蟹时不能和一些蔬菜一起吃,吃了会对身体不好,想问一下什么蔬菜不能和螃蟹一起吃啊?

正在用大闸蟹招待客人的夫妻

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苏小落

大道如青天,我独不得出。

孕妇在吃螃蟹时,除了地瓜、南瓜、芹菜、茄子、西红柿等蔬菜不能和螃蟹同吃以外,其他蔬菜没有禁忌,每500g螃蟹中含有蛋白质49.6g、脂肪9.3g、糖类27.2g,还有少量的磷、铁等微量元素,所以单从营养学的角度来说,螃蟹是一种孕妇可以吃的食物,不仅味道比较鲜美,而且营养比较丰富,孕期适当吃螃蟹可以强化骨质、预防贫血,但千万不可以多食。

孕妇不宜多食螃蟹

螃蟹不能和什么一起吃:

1、螃蟹不能和南瓜、蜂蜜同食:会导致中毒;

2、螃蟹不能和橘子同食:会导致气滞生痰;

3、螃蟹不能和梨同食:会导致伤肠胃;

4、螃蟹不能和茶同食:会导致消化不良;

5、螃蟹不能和茄子、石榴同食:会导致腹痛;

6、螃蟹不能和西红柿同食:会导致腹泻;

7、螃蟹不能和柿子同食:会导致寒凉腹泻;

8、螃蟹不能和花生同食:会导致中毒腹泻;

9、螃蟹不能和红薯同食:会导致结石;

10、螃蟹不能和芹菜同食:影响蛋白质吸收,会降低两者的营养价值。

最后,孕妇吃螃蟹时要注意如果孕妈妈本身是海鲜过敏体质,就要稍加克制一下自己了,如果没有过敏,可以科学适量吃螃蟹,还要确保螃蟹购买于正规渠道,吃新鲜的活螃蟹,不要吃死螃蟹,吃完螃蟹后,避免吃牛肉、羊肉等热性食物,大寒大热对冲,会对孕妈妈的身体不利,并且蟹黄含有较多的脂肪和胆固醇,严重脂肪肝等疾病的孕妈妈尽量少吃或者不吃。

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