孕妇在吃螃蟹时不能和什么蔬菜一起吃？

2021-09-15 15:57:55 · 浏览 · 1 回答

我是31岁孕妇，做了试管婴儿，目前怀孕18周＋4天，我身体偏瘦，但食欲还不错，最近这不又到了吃螃蟹的好时节，每次去菜市场看见螃蟹就馋的不行，在怀孕前我就特别爱吃螃蟹，今天我们家邀请了客人来家里做客，老公就买了很多大闸蟹回家，我也想吃几口，但是听说孕妇吃螃蟹时不能和一些蔬菜一起吃，吃了会对身体不好，想问一下什么蔬菜不能和螃蟹一起吃啊？

正在用大闸蟹招待客人的夫妻

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苏小落

大道如青天，我独不得出。

孕妇在吃螃蟹时，除了地瓜、南瓜、芹菜、茄子、西红柿等蔬菜不能和螃蟹同吃以外，其他蔬菜没有禁忌，每500g螃蟹中含有蛋白质49.6g、脂肪9.3g、糖类27.2g，还有少量的磷、铁等微量元素，所以单从营养学的角度来说，螃蟹是一种孕妇可以吃的食物，不仅味道比较鲜美，而且营养比较丰富，孕期适当吃螃蟹可以强化骨质、预防贫血，但千万不可以多食。

孕妇不宜多食螃蟹

螃蟹不能和什么一起吃：

1、螃蟹不能和南瓜、蜂蜜同食：会导致中毒;

2、螃蟹不能和橘子同食：会导致气滞生痰;

3、螃蟹不能和梨同食：会导致伤肠胃;

4、螃蟹不能和茶同食：会导致消化不良;

5、螃蟹不能和茄子、石榴同食：会导致腹痛;

6、螃蟹不能和西红柿同食：会导致腹泻;

7、螃蟹不能和柿子同食：会导致寒凉腹泻;

8、螃蟹不能和花生同食：会导致中毒腹泻;

9、螃蟹不能和红薯同食：会导致结石;

10、螃蟹不能和芹菜同食：影响蛋白质吸收，会降低两者的营养价值。

最后，孕妇吃螃蟹时要注意如果孕妈妈本身是海鲜过敏体质，就要稍加克制一下自己了，如果没有过敏，可以科学适量吃螃蟹，还要确保螃蟹购买于正规渠道，吃新鲜的活螃蟹，不要吃死螃蟹，吃完螃蟹后，避免吃牛肉、羊肉等热性食物，大寒大热对冲，会对孕妈妈的身体不利，并且蟹黄含有较多的脂肪和胆固醇，严重脂肪肝等疾病的孕妈妈尽量少吃或者不吃。

2021-09-15 16:29:25