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宝宝频繁打嗝的3个处理方法,快速止嗝很有效

打嗝是隔膜的重复收缩,这在婴儿和新生儿中很常见,对于打嗝,家长们通常不需要担忧,大多数婴儿打嗝是因为吃的太饱或喝奶时吞下太多空气引起的。如果担心宝宝打嗝不舒服,可以调整喂养方式和拍嗝,来缓解宝宝打嗝。下面分享几个有效的处理方法,让宝宝快速止嗝。

宝宝打嗝的原因

宝宝打嗝主要是生理性因素

一般来说,就算打很多次嗝,大多数都是正常的现象。正常的打嗝不会特别不舒服,或因此影响到精神活力等;但如果少数宝宝会因打嗝而睡不好、吃不好、精神活力不佳、甚至影响到成长发育,就可能是异常的信号,建议就医检查。下面是几个缓解的方法。

  • 1打嗝时停止喂奶:如果宝宝频繁打嗝干扰了喝奶,那就停止喂奶,等宝宝停止打嗝再继续或暂停10分钟再尝试喂奶。并抚摸或轻拍宝宝的背,让慌乱和紧张的宝宝平静下来,饥饿和不安的婴儿更有可能大口喘气,这会导致打嗝;
  • 2让宝宝保持好的姿势:在喂奶时让宝宝保持半直立姿势,喂食后30分钟内也要继续保持,保持直立可以减轻婴儿隔膜上的压力,减少打嗝;
  • 3让宝宝打嗝:宝宝打嗝时胃里会释放一些导致打嗝的气体,将宝宝直立放在胸前,让宝宝的头放在你的肩膀上或略高于肩膀,抚摸或轻拍宝宝的背部,这有助于宝宝排出气体,在宝宝打嗝后继续喂奶如果宝宝不打嗝,则等待几分钟再喂。
  • 1听宝宝喝奶的声音:在宝宝喝奶时听声音,如果听到咕噜咕噜吞咽的声音,说明宝宝吃的太快,吃太快会导致吞八空气,吞下过量的空气会导致婴儿的胃膨胀导致打嗝,建议经常休息以减慢喂食过程;
  • 2正确的母乳喂养:母乳喂养的宝宝要确保宝宝能正确锁住乳头,婴儿的嘴唇应该覆盖乳晕而不仅仅是乳头,不正确的喂养会导致婴儿吸八空气;
  • 3喂奶时将瓶身倾斜45度:如果是奶瓶喂养的宝宝喂奶时要把瓶身倾斜45度,这样可以使瓶子里的空气,上升到底部远离奶嘴,减少宝宝吸入,也可以选择防胀气的奶瓶;
  • 4检查奶嘴上的小洞:如果洞太大,奶水就会流得太快,如果洞太小,宝宝就会用力大口吸奶,这都会导致吸八空气。选择流速合适的奶瓶,当倾倒瓶子时能倒出几滴就说明合适。
  • 1调整婴儿的喂养时间表:新生宝宝要按需喂养,但喂奶的时间要短一些,或者每次喂奶的量要少一些,当婴儿一次进食过多时,胃胀得太快这会导致横膈膜肌肉痉挛;
  • 2喂奶时要拍嗝:母乳妈妈在换乳房时拍嗝,奶瓶喂养的妈妈在宝宝喝60-90毫升后要打嗝。当宝宝喝完奶了或把头转开时就停止喂奶,给宝宝拍嗝。如果给新生婴儿喂食,打嗝要频繁一些,因为新生婴儿一次吃的东西会少一些,新生儿通常一夭喂8-12次;
  • 3了解宝宝的饥饿信号:不要让宝宝太饿,安静的宝宝比饥饿、激动的宝宝吃得慢,婴儿也可能在哭闹时吞下多余的空气,饥饿的迹象包括:哭泣、嘴巴运动(如吮吸)或不安。

如果要想快速让宝宝停止打嗝,可以尝试采取以下具体做法:

快速止嗝的方法

顺时针肚脐按摩可缓解打嗝

止嗝的方法:

  • 如果宝宝打嗝的程度较为轻微,家长们则可以利用自己的手指,轻轻地在宝宝耳边或者唇边进行挠痒,使宝宝得以放松机体的神经,此时小儿打嗝这一不良情况也会逐渐消失;
  • 家长们可以尝试将宝宝竖抱,让其靠在自己的肩膀上,再拱起自己的手掌,用适当的力度慢慢地从宝宝的腰部往上进行拍打。此时可以结合小宝宝打嗝的实际情况,而做出相应的改变。经过这样的拍打后,一般小儿打嗝的现象则可较快得到缓解;
  • 可以尝试喂宝宝喝温开水,温开水可以有效缓解小儿膈肌的收缩。但需要注意的是,当宝宝打嗝的频率较快时,在为小儿喂温开水的过程中,大家则应当要多加小心,尽可能不要呛到小宝宝;
  • 家长们还可以弹宝宝的脚底或者是手掌心,让小儿开始哭泣,一般来讲,宝宝在哭泣的过程中,也会不知不觉使得小儿打嗝的现象停止,这其实也是一种效率较好的止嗝方法。

最后,值得注意的时,可以利用有趣的玩偶哄哄宝宝,或者是放一些轻柔的音乐让宝宝分散注意力,缓解其急躁的情绪,这样也有助于打嗝现象的逐渐消失。

Tips:

在生活中,家长们应当要学会从小孩子的哭声中读懂宝宝的需求,了解小孩子的实际需要,以免出现过度喂养的情况,反而引起宝宝打嗝,进而诱发更多问题的出现。

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