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产妇必知修复盆底肌的三大好处!对女性的重要性不容小觑

现代女性生产之后都会做产后修复,其中盆底肌修复是非常重要的项目,因为盆底肌功能的好与坏与女性生活息息相关。盆底肌修复有很多好处,但是可以总结为三点,一是减少生活中不自觉的漏尿行为,缓解尴尬;二是减少妇科疾病的发生,提高身体素质;三是改善性生活质量,增强夫妻感情。

产后要做盆底肌修复

产后做盆底肌修复很重要

虽然盆底肌修复项目非常火爆,但是仍有些产妇不理解为什么要做盆底肌修复,其实原因很简单,女性怀孕之后腹部压强增高,会导致盆底肌肉松弛,如果不进行专业修复,产后盆底肌的功能很难恢复,从而导致各种各样的问题。

产后做盆底肌修复有三大好处

产后做盆底肌修复可以提升性生活质量

所以对有条件的产妇一般都建议做盆底肌修复,因为健康的盆底肌能够减少很多生活中的尴尬,还能增进夫妻感情,下面就给大家具体分享产后修复盆底肌的三大好处:

好处一

缓解产后漏尿的尴尬

  • 女性生产之后盆底肌都比较松弛,这种情况下很容易出现漏尿的尴尬境况,特别是情绪特别激动或在做激烈运动时漏尿在所难免,而修复好盆底肌功能之后漏尿的现象能够明显改善。
好处二

预防妇科疾病的发生

  • 女性上了年纪之后体内雌激素分泌水平会下降,加上生育、日常操劳等就可能出现盆腔器官脱落的症状,如果产后尽早做盆底肌修复,可以恢复盆底肌对脏器的支撑作用,从而减少子宫脱垂、妇科炎症、尿失禁等疾病。
好处三

改善性生活质量

  • 女性怀孕和生产都会对阴道壁造成损伤,导致阴道松弛,而做盆底肌修复可以对分娩过程中的局部受损进行修复,从而使阴道更加紧致,提升性生活质量,增进夫妻的感情。
Tips:

总而言之,产后做盆底肌修复的好处有很多,大家不要排斥这个修复项目,盆底肌的功能恢复了,产妇生活才会更好。所以,对于生产完的女性而言,一定要及时做盆底肌修复,有条件的情况下还可以找专业医院、机构进行专业指导,这样盆底肌修复的效果会更好。

盆底是人体的核心肌群,对女性而言有三大作用,一是对盆底的脏器起支持作用,使子宫、阴道、膀胱等器官在身体的正确位置;二是对大小便有括约作用,盆底肌功能正常可以对大小便进行控制,避免大小便失禁;三是对性有辅佐作用,盆底肌功能不好直接影响女性性功能。

盆底肌对子宫有支持

盆底肌修复能有效预防子宫脱垂

从盆底肌的功能可以看出盆底肌的正常与否对女性有很重要的意义,盆底肌功能受损对女性日常生活有非常大的影响,因此产后修复盆底肌对女性而言是必不可少的。针对盆底松弛不严重的产妇可以通过提肛运动改善,打不死盆底肌松弛严重的产妇,需要寻求专业帮助。

Tips:

女性修复盆底肌的最佳时间在生产42天之后,最晚不能超过一年。这期间阴道处于开放的状态,如果不及时修复容易引发细菌、病毒的感染,因此想做盆底肌修复的产妇一定要抓紧时间,如果不在黄金时间内将盆底肌修复好,之后修复的效果会大打折扣。

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