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升白细胞的食物大盘点,这8种汤效果尤佳!

白细胞, 又叫白血球,是血液中一种重要的血细胞,如果白细胞偏低,那么将会容易患上感染性疾病等,对身体健康造成一定影响。对于白细胞偏低的人群来说,应多注意增加饮食中的营养,注重高蛋白、高维生素的摄入,以增加白细胞。下面为大家介绍提升白细胞的8种汤,这有着不错的效果。

提升白细胞的食物比较多

通过食物提高白细胞是有效的

临床经验总结,提升包细胞专家建议进食高蛋白饮食,以提高患者白细胞含量。包括鱼类、鲜肉类、红枣、动物肝脏、赤豆,牛肉、河蟹、黄鳝、黑鱼等,多进食蔬菜水果类,比如芹菜、菠菜、茼蒿等深色绿叶蔬菜,水果汁、蔬菜汁等,而对于高脂肪、高糖分、过咸的食物,白细胞低的肿瘤患者应该尽量避免使用。详细食物排行如下:

食物名称 备注
香菇 香菇含有多糖类,其含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对白细胞减少症有明显疗效,还可以提高患者的免疫能力
柑橘 柑橘类的水果可补充维生素C、B族和叶酸等,而维生素能增加噬菌细胞的数量,使白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基,可以预防白细胞减少
牛奶鸡蛋 白细胞低可以吃蛋白质多的动物肉来提高白细胞的数量,白细胞低是因为细胞里面的蛋白缺乏,具体的食物比如牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉、猪肉等。牛奶鸡蛋等食物钙磷含量比较高,易与体内的铁质结合生成不溶性的含铁性化合物。BNSWHO血细胞原料,它的铁性质好,可以被人体直接吸收,使人体血液充足
坚果 白细胞低是气血不足引起的白细胞减少,白细胞低吃坚果可以补血养血,体虚贫血的人吃坚果类食物可以预防白细胞减少,提高免疫能力

升白细胞除了食疗外,还可以适当的使用一些药物,中药方面比如党参,其主要作用为补气、健脾胃和养气血,可以增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能,可使嗜中性白细胞比例增多。西药方面比如维生素B4、利血生、鲨肝醇片、地榆升白片等,可遵医嘱食用。

对于白细胞低的患者来说,可以通过食用一些汤调理,据患者反映,具有很好的效果,详细如下:

五红汤是由来已久的补气养血抗癌菜,可减轻化疗导致的骨髓抑制。制作方法如下:

  • 1食材:枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖适量;
  • 2将食材放入陶罐,加入适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮20分钟即可;
  • 3温时饮用,早晚各一杯。

来看看患者的评价:

刘建萍
化疗,就是听了别的患者说的喝五红汤,真的一次升白针也没打,真的很有效。
  • 1一根牛尾分成四段,每次煮时只用一段,剩下的放冰箱留用;
  • 2牛尾加鹌鹑炖汤,再加点红枣、枸杞、核桃、白萝卜,其他有益蔬菜等也可放;
  • 3注意少放盐,不放油,每期化疗吃一条牛尾就可以。

提升白细胞的汤类

牛尾汤对增加白细胞有不错的功效

猪脊骨汤:大枣20枚、鲜姜5克、蘑菇半斤或草菇半斤、猪脊骨4块,炖汤喝;

羊骨髓粥

  • 1生羊胫骨(即羊四肢的长骨)1~2根,敲碎,加红枣10~20个,糯米适量,同煮稀粥;
  • 21日2~3次分服,15天为1疗程。

准备鲫鱼1条、橄榄油20克、葱20克、姜20克,锅里倒油、放入葱姜和鲫鱼,反转小勺爆香,然后加入水,煮熟后即可食用。

黄芪有补中益气治虚的作用,牛髓能补肾益髓,两者结合则更佳。

黄芪牛骨汤图片

一些中药可与食物搭配食用

制作方法

  • 1将500g牛骨冷水入锅,水开后捞出;
  • 2将牛骨、适量黄芪、党参、当归、姜片以及没过牛骨的冷水一起放入砂锅后,大火煮开;
  • 3水开后转小火,放适量盐和一勺料酒,慢炖两个小时后放葱,出锅时撒入香菜即可。

将处理好的乳鸽放入锅中,里面放入水,淹没鸽子即可。水开后把浮沫取掉,然后倒入料酒和酱油,放点白糖,葱姜,开中小火煮熟后连肉带汤一起食用。

泥鳅是化疗圈里网传可以很好的升白食物,制作方法如下:

  • 1锅里放油,热后放几片姜,然后将洗净的泥鳅倒入锅中干炸;
  • 2加入料酒、白醋、热水,盖上锅盖煮沸十分钟;
  • 3加入老黄瓜继续煮,直至汤呈现米汤色,鱼肉醇烂,再加盐就可以了。
  • 1准备甲鱼1只,灵芝粉15g,枸杞子20g,生姜适量;
  • 2甲鱼切小块,与灵芝粉、枸杞子、生姜,一起放入大砂锅中,加适量水;
  • 3大火烧开,转小火炖至甲鱼肉烂熟即可食用。

放化疗是肿瘤的重要的手段,但放、化疗是一把双刃剑,杀敌一千,自损八百,因此大家可以通过食物来提升自己体内的白细胞。

升白细胞针多少钱一针?

100-170元左右。

在临床上的升白针一般也叫做重组刺激的粒单因子,大约在100-170元之间,主要适用于各种原因导致的白细胞的降低,尤其是对于在化疗之后出现的白细胞的降低。此外,不同规格、不同医院的价格也是有差异的,具体以医院的定价为主。

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