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13周的孕妇可以用覆盆子泡水吃吗?

目前怀孕13周,听说孕妇的饮食非常有讲究,要知道哪些能吃哪些不能吃,所以我现在吃东西都很小心翼翼,不敢有半点马虎,每次吃点什么都要上网想查一下。最近去超市买了一点覆盆子干,想问问13周的孕妇可以用来泡水喝吗?会不会有什么影响?

13周的孕妇可以用覆盆子泡水吃

写答案

刘乐瑶

相信你做得到,你一定会做到。

13周的孕妇可以用覆盆子泡水吃,覆盆子既是食物又是药物,营养价值比较高,具有补肝肾、明目的功效。可以治疗肝肾亏虚,对于孕期尿频的孕妇,具有一定缓解作用。所以孕妇可以少量食用。当然,不用孕妇体质不同,具体能否食用还是需要根据个人情况而定。

孕妇可以少量吃一些覆盆子

孕妇吃覆盆子注意事项

虽然13周的孕妇可以食用覆盆子,但是也要注意用法用量,具体如下:

  1. 1、孕妇不宜大量食用覆盆子,还会会刺激到子宫收缩,对自身和胎儿都产生不利影响;
  2. 2、虚火旺的孕妇是不宜吃覆盆子的,否则的话容易上火,加重病情,不利于身体恢复;
  3. 3、覆盆子中含有一些咖啡因,孕妇喝太多,会导致其晚上出现失眠的症状反应,不利于孕妇休息;
  4. 4、覆盆子偏寒性,对于体寒或者是肠胃不好的孕妇来说,吃了可能会引起腹泻,尤其是在孕早期。
Tips:

总之,孕期吃覆盆子虽然有一定好处,但是大家也不能盲目食用,在怀孕37周之前还是要尽量避免服用,以免影响到身体健康。最后,建议孕妇要多注意孕期饮食营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,注意休息,定期产检,以确保胎儿健康发育。

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