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月子里右手手指关节经常疼痛应该怎么办?

我今年26岁,前不久刚顺利生产了一个女儿,这是我怀的第一胎,现在正在坐月子,最近两天不知道怎么了,我总感觉我的右手手指关节经常疼痛,不知道是不是那天我碰了一次冷水引起的,今天我感觉情况还严重了,想问下姐妹们月子里右手手指关节经常疼痛应该怎么办啊?

月子里右手手指关节疼痛的女性

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向飞

其实我们往往失败不是在昨天,而是失败在没有很好利用今天。

月子里右手手指关节经常疼痛一般有多种情况,如果本身患有风湿性关节炎,再加上生产后体内激素水平的变化,所以会导致人体免疫功能出现改变,此时会很容易引起风湿性关节炎复发,因此产后一定要保暖,避免受凉,另外坐月子期间没有出门,还有户外阳光照射比较少,又或者钙的摄入比较少的时候也容易出现这种情况,平时可以多晒晒太阳。

手指关节疼是坐月子中的正常现象

右手手指关节疼是坐月子中的正常现象,一些孕妇在孕期会表现出手腕和手指关节疼痛,或者四肢的关节都会有一些轻微的涨痛感,这种情况要在产后持续一段时间,逐渐减轻至消失,对此,有一些方法可以缓解这种现象,妈妈们可以参考一下:

  1. 1、减少劳动量:对于一些大耗体力的农活以及工作都应该禁止,以免增加关节的负担;
  2. 2、穴位按摩恢复:用手指指揉痛点或手掌掌揉疼痛区域进行治疗,以局部酸胀或温热为度;
  3. 3、调节饮食:维生素B12不足也会引起手指关节疼痛,可适量补充维生素B12。
Tips:

需要注意的是,由于在月子里人体免疫功能比较差,此时很容易局部组织受到感染,感染以后就容易导致关节周围出现疼痛,如果关节疼痛严重时,需要在医生指导下使用消炎药治疗,但是服药之后4小时内不可以哺乳,另外月子里如果手指碰到凉水或者受凉气侵袭时也容易导致关节疼痛,因此一定要注意保暖,避免受凉。

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