怀孕8到10周后的孕妇怎么预防胚胎停育？
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象，受精卵就像一颗种子经历一系列复杂而奇妙的过程，最终成长为一个健康的宝贝。如果在最初的阶段，受精卵出现发育异常而自动终止了发育称之为胚胎停育，胚胎停育是自然流产前的阶段，胚胎停育后如果被母体自我保护性的排出体外称之为自然流产。如果排出失败而残留在宫腔内称之为稽留流产，那么孕8到10周怎么预防胎停呢?
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胎儿孕到8到10周孕妈预防胎停要注意饮食和生活，如果怀孕的第八周是怀孕的前三个月，你应该特别注意你的饮食和生活，尽量不要熬夜，不要在嘈杂的环境中呆太久，尤其是远离辐射或其他污染的环境，吃均衡的饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，吃高蛋白和低脂肪的食物来让你的头脑放松。
孕8到10周预防胎停的方法
造成胎儿停胎的原因
胎停育往往是由于染色体质量不好、孕妇高龄、子宫环境差这三个原因引起的，一般来说，胎停育最容易发生在5—10周，往往在第八周的时候，也是胎停育发生的敏感时期。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育都是非常不利的容易造成胎停。
除了预防胎停孕前保健工作应该充分，如果有任何问题，应在身体得到适当护理后，在分娩前进行针对性治疗。尤其是在8至10周期间，她们一定不要过度担心或紧张，以免造成内分泌失调。