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过早过晚都有害!婴儿辅食添加最佳时间你找准了没?

一般在宝宝还不到一岁之前妈妈们就要慢慢的添加辅食,孩子在慢慢长大,牙齿也在长出来,这个时候辅食的作用就显得尤为重要,辅食能够刺激牙齿、锻炼宝宝口腔的发育,咀嚼及吞咽功能。

婴幼儿应该在4-6个月开始添加辅食

4个月以后宝宝的消化功能变强可以添加辅食

宝宝添加辅食的最佳时间是宝宝消化功发育能好了之后,4个月以后宝宝的消化功能就开始变强了,因此一般可以选择4-6个月开始添加辅食。1岁以内的宝宝辅食添加主要分为6~7个月、7~9个月、9~11个月三个阶段,在这三个阶段当中可以不短调整婴幼儿辅食的种类,数量,口味。直到宝宝一岁半以后可以独自食用我们成年人的食物。

添加辅食得当促进宝宝营养均衡

辅食有助于宝宝多方面吸收营养

对于添加辅食,不同的人有不同的看法,有人认为早点好,有人认为晚点好,其实婴幼儿每个阶段的发育特性是不一样的,如果没有在最佳时间之内食用辅食的话,可能会对宝宝造成一定的影响,添加辅食过早过晚都不好。

  • 1、增加肠胃负担

    婴幼儿的咀嚼能力很弱,不会咀嚼食物,随便嚼几下就吞下去,这样不仅会增加肠胃负担,还会造成宝宝出现消化不良的情况。有时候还容易被食物噎住、呛住致使呕吐或甚至窒息。

    2、太早易引起过敏,腹泻等问题

    小宝宝的肠胃功能很弱,过早吃辅食不能消化,容易出现消化道感染和腹泻。

    3、不能及时补充到足够的营养

    辅食添加太早会使母乳吸收量相对减少,而母乳的营养是最好的,这样会使得宝宝营养不足。

添加辅食过晚影响宝宝咀嚼能力

添加辅食晚了孩子咀嚼食物的能力弱

辅食添加晚了会有影响,会对宝宝的正常成长、消化功能、饮食习惯造成一定影响。

  • 1、不能满足宝宝营养所需

    宝宝正常的生长需要矿物质,维生素,蛋白质等,仅仅只吃母乳或者是奶粉,并不能满足宝宝日常生长发育需要的营养。从6个月左右开始添加辅食,一直到宝宝1岁左右,就可以停掉母乳了。

    2、影响咀嚼食物的能力

    宝宝咀嚼食物的能力主要是靠后天吃饭的锻炼,如果添加辅食晚,错过了锻炼宝宝咀嚼能力的时机,就有可能影响到宝宝咀嚼食物的能力,以及消化功能。,宝宝没有学会咀嚼食物,直接吞下肚子。

    3、宝宝爱挑食

    宝宝没有提前接触辅食,变得爱挑食,挑食会导致获取营养不能全面均衡。辅食添加晚,断奶时间就会延迟,会影响宝宝的心理发育,比如说会对母乳形成依恋,长大以后变得含羞,孤僻。

添加辅食晚会造成孩子挑食

宝宝没有提前接触辅食会变得爱挑食

Tips:

如果妈妈们不知道怎么添加辅食的话可以看看辅食添加时间表,有详细介绍哦,此外提醒妈妈们一定要给宝宝添加辅食,促进宝宝均衡营养。

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