精子是生育必备的物质，精子的存活率低，对怀孕是有影响的，这样的男性要备孕的话，首先就要调理好精子的质量，本文小编就为大家介绍一下解决精子存活率低的问题。
提高精子存活率有三种治疗方式
1精子存活率低的解决方法
对于一些症状比较轻的情况，是可以用药物治疗的，但是对于药物治疗没有效果的情况，就需要手术或者是物理治疗，下面我们就来看看这三种治疗方式。
1 药物治疗
药物可以有效治疗精子成活率低，患者可以服用复方玄枸胶囊或者是生精片调理精液;其他的药物，如抗生素可以治疗慢性细菌性前列腺炎或精囊炎所致的精液异常;非激素类抗炎药物可以治疗慢性非细菌性附属性腺炎症。
药物治疗精子质量
2 物理治疗
物理治疗就是利用电磁波、电热波、红外治仪等物理治仪器对下腹部进行照射治疗，再配合药物增强病理部位对药物的吸收。
3 手术治疗
针对药物治疗和物理治疗都没有效果的情况，就要进行手术治疗，如严重的输精管梗阻、生殖器官畸形、严重的精索静脉曲张等就需要用手术治疗。
手术可以改善精子质量
大家注意在治疗期间饮食和生活上要规律，在饮食上，可以吃一些提高精子存活率的食物，这样对治疗是有帮助的，调理精子的存活率是一个比较漫长的过程，大家要注意坚持，调理好了之后也不能像之前那样不爱惜身体。
2生活中注意事项
健康的生活方式是身体的保障，也是保证精子质量的基础，下面是男性在生活上需要注意的事项。
1 避免抽烟喝酒
不管是男性还是女性，烟酒对身体的害处都是相当大的，有研究证明，酒精是造成精子畸形率增高的原因之一，香烟中的尼古丁也容易导致精子畸形，吸烟也是导致弱精症的原因之一。
2 避免温度过高
对于长期穿紧身内衣、长期久坐、蒸桑拿的男性来说，精子质量就会差一些，精子最适合的温度是35-36摄氏度左右，长期处在高温环境中，精子的存活率就会比较低。
久坐会影响精子质量
3 避免生殖感染
生殖系感染会使精浆成分改变，锌、镁、柠檬酸、果糖减少，pH升高，这些都会影响集中能够的活力和生长能力，所以男性要勤换内裤来保持精子活力。
运动也是提高精子存活率和精子质量的方法之一，所以男性每周都应该有两次以上的一个小时以上的运动，在饮食上也要清淡一点，不要总是熬夜，这不仅是提高精子的存活率，对自己的身体健康也是有好处的。
