随着二胎政策的开放，许多家庭都开始了造二胎的计划，就有不少人听说了关于生二胎的好处，就叫上自己的老公怀二胎，但你应该知道在怀头胎的时候，不管是怀孕前、怀孕期间都要注意很多的事项，生二胎也是一样的，有很多的注意事项，那么本文就将详细介绍生二胎的全部注意事项。
生二胎也是有注意事项的
1生二胎备孕注意事项分享
二胎和头胎一样，在备孕期间有很多的注意事项，这样才能把自己的身体调整到最佳状态，不然对怀二胎就会有影响，所以我们在生二胎的备孕期间需要注意以下几点：
1 做好孕前检查
因为一般打算要二胎的家庭，年龄都是比较的大，身体机能就会出现下降的现象，所以为了避免出现胎儿畸形的现象，在孕前一年或半年，到医院做全身的检查，经医生确诊条件允许后再进行怀孕。
2 远离肥胖
因为父母缺乏锻炼的原因，就会导致男性出现啤酒肚，体重也会上升，这样是不利于怀孕的，成功受孕率就会有所降低，所以要注意在怀二胎的时候积极锻炼，提高怀孕的几率。
肥胖的人是不建议生二胎的
3 拒绝烟酒
大部分男性都有吸烟喝酒的习惯，但是这种习惯必须要在怀二胎前戒掉的，因为烟酒会影响男性生殖健康，容易导致精子畸形，还会导致怀孕后胎儿出现智力和大脑发育不正常的现象，所以在备孕期间要注意戒烟戒酒。
4 避开高温
想怀二胎的家庭，就要注意不要让备孕爸爸们长期处于高温的环境中，也不要进行过度激烈的运动，避免降低精子的成活率。
在二胎备孕时要去医院检查
另外也可以从备孕前三个月开始补充叶酸片，这样有利于提高体内的叶酸水平，减少胎儿神经管畸形发生率，如果有疾病会影响怀孕，那么建议在治疗以后再进行备孕。
2怀二胎孕期注意事项
在怀孕后不管是从孕早期到孕晚期都要注意很多的事情，孕妈妈们一定要照顾好自己，为了能够让宝宝健康的发育成长，以下在孕期的事项一定要注意：
| 孕期 | 注意事项 |
| 孕早期 | 在二胎怀孕早期要注意及时的补充叶酸和维生素，因为体内缺乏叶酸的话，很容易影响到胎儿的生长和发育，甚至造成胎儿畸形的情况。 |
| 孕中期 | 在怀孕中期要加强营养，因为这个时候胎儿进入到快速发育期，对各方面的营养需求较大，而且还要按规定时间去营养做检查，避免出现其他的危害。 |
| 孕晚期 | 到了孕晚期要注意期产科检查，了解胎儿发育情况，观察胎儿成熟度及羊水量、胎盘位置，因为孕晚期胎儿属于不稳定期，在此期间不要同房，同房会容易造成子宫异常收缩和流产的现象。 |
在孕中期要多去医院检查
在怀孕期间，孕妈妈的心情也会影响到胎儿的，如果你的心情比较愉悦的话，胎儿发育也会变的很好，如果你的心情焦虑烦恼的话，胎儿也会受到一定的影响出生后胎儿可能会哭闹的比较严重。
3怀二胎饮食注意事项
在怀二胎期间在饮食上要以容易消化的软食为主，因为孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力，所以以下食物别吃：
- 1为预防妊娠糖尿病，建议每餐一碗饭，加餐不要吃太多热量高的粉面、蛋糕。
- 2像辣椒，生姜，大蒜，花椒，麻椒等辛辣的食物最好不要吃。
- 3在孕期不要喝酒，不要喝浓茶，因为对宝宝造成危害。
- 4高蛋白的饮食尽量少吃，因为过多食用会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担。
- 5像荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋等食物不要吃，以免引起流产的现象。
生二胎不要吃辣椒
- 要注意，也在怀二胎期间均衡膳食的要求糖分、蛋白质、脂肪三大宏量营养素比例适当，建议多吃蔬菜，尤其是绿叶菜，其维生素、膳食纤维是水果难以替代的。
