一般来说，假性宫缩的开始时间是孕28周或更早，此时，孕妇已经能够较为明显的感受到了。对于不同的孕妇来说，每次假性宫缩持续的时间可能不同，2-3分钟常见，半小时也有，那么你知道假性宫缩的正常持续时间是多久吗？本文为大家详细解读。
假性宫缩一般几分钟内就会消退
1假性宫缩持续时长
事实上，不同的孕周假性宫缩的持续时间有差异，个体间也有区别。从孕中期开始，孕妇的子宫会有不规则的收缩，这种收缩没有痛感，孕妇会感觉腹部一阵阵的发紧，这时候假性宫缩一般不超过30秒。随着孕周的增加，假性宫缩的频率也会增强，持续时间也会增长。
- 随着孕周的增加，孕妇假性宫缩持续3分钟、5分钟、10分钟都是正常的，但要注意的是，孕妇要知道假性宫缩的感觉，即持续时间短、力量弱，或只限于子宫下部，表现为无规律性、无周期性，并且会慢慢的减弱，这种情况不用担心，也不用立马去医院待产。如果宫缩疼痛感逐渐加强，变的有规律，那么要警惕发展为真宫缩，引发早产。
孕28周左右一般可以明显感受到假宫缩
假性宫缩也是宫缩的一种，假性宫缩通常强度比较弱，可能仅表现为肚子轻微疼痛，或者仅出现肚子发紧发硬，而没有疼痛症状。有些时候很频繁或者持续时间比较长，但是一般来说对胎儿是没有影响的。临近预产期，假性宫缩发生的频率会越高，并且会毫无预警的出现，但通常持续时间比较短，而且很多时候不会有很强烈的疼痛感。
值得一提的是，假性宫缩是一种生理性表现，是由于胎儿在宫腔内活动以及子宫壁自发性的收缩所引起来的，假性宫缩和真宫缩的区别是比较大的，孕妇要注意区分，如果出现每小时宫缩次数在10次以上的频繁宫缩，应及时到医院进行检查，以预防早产的发生。
2宝妈经验分享
来看看各位宝妈假性宫缩的持续时间：
从各位宝妈的真实经历可以看出，每个人假性宫缩的持续时间是有差异的，但一般来说都是比较短的，只有几分钟。
3相关疑问释疑
假性宫缩持续一晚上正常吗？
一般来说，晚上假性宫缩会比白天更加频繁，如果假性宫缩持续了一个晚上，需要考虑是要生的表现。这个时候就需要在家人的陪同下去妇产科医院进行一些针对性的检查，根据检查的结果来进行对症处理，防止孩子出现早产。
假性宫缩持续半小时正常吗？
正常。
假性宫缩持续的时间不等，每次宫缩通常持续几秒钟或几十秒，少数孕妇可能会出现持续半个小时的情况，如果期间疼痛感并没有加强，也没有见红、破水的情况，后面消退了，那么考虑是正常的。如果宫缩越来越规律，疼痛感增强，应考虑是临产的情况。
假性宫缩持续了3个多小时怎么办？
孕晚期的时候产妇发生假性宫缩，大多是持续时间比较短，而且是程度是比较弱的，通过产妇的休息可以逐渐的缓解，一般是不会持续三个多小时的。如果出现这种情况，要考虑是已经进入临产的阶段，在这个时候子宫的收缩，往往已经开始促使子宫进口的扩张，进入了产程。
