爱乐维复合维生素片怎么吃，一天两粒可以吗？
在现实生活中，有很多正在备孕或是已经怀孕的女性都在吃爱乐维，她们认为爱乐维复合维生素片可以补充妊娠期和备孕期，女性身体所需的部分营养，不过，确实在临床上发现，这类维生素片中含有大量的矿物质和微量元素，能够有效的避免女性在怀孕或是备孕期出现贫血的情况。
虽然这类保健品的功效比较多，但是有很多女性毕竟是第一次吃，所以也不知道它的食用方法是什么，有姐妹认为，一天吃两粒就行了，但这样的认为，可能存在误差，因每一位女性的身体情况不一样，所以爱乐维复合维生素片要怎么吃？还要分各种情况。
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爱乐维复合维生素片爱乐维富含多种的维生素，同时还有叶酸、铁等，是一种比较常用的营养素，主要是为孕妇提供营养，补充维生素，但是在服用期间一定要注意服用方法，一般是一日一次，每次吃一片，可以与早餐同时服用，但如果存在晨起恶心的现象，可以在中午和晚上服用。
像爱乐维复合维生素片这一类保健品，是要谨慎服用的，否则可能会造成一些严重的后果，如果过量服用的话可能会导致维生素代谢出现异常。
因此在服用爱乐维之前一定要了解清楚以下几个注意事项：
1、少数病例会出现胃肠道不良反应表现如便秘、腹部疼痛、腹泻、恶心和呕吐，但一般不需停药；
2、某些敏感的妇女可能会出现一定程度的过度兴奋，可能发生头痛、头晕、失眠、紧张，故此类病人避免在晚间服用；
3、对爱乐维过敏的人不能服用，过敏体质者慎用；
4、不建议患有卵巢过度刺激综合征的女性在夜晚服用；
5、由于含铁，可使粪便颜色变黑，这无临床意义；
6、高维生素A血症、高维生素D血症、高钙血症、高钙尿症者禁用；
7、肾功能不全、铁蓄积、铁利用紊乱者禁用；
8、严格按推荐剂量服用，不宜与其他含维生素A和维生素D的药物同用。