哺乳期吃香椿对宝宝母乳喂养有影响吗?
前段时间刚生完宝宝,现在还在哺乳期,因为我平时特别喜欢吃香椿,也一直都没有吃,今天老公去超市买了点,我看他在旁边吃,一时没忍住,就夹了一筷子,然后我老公说想吃就吃,但是我还是有点犹豫,想问问哺乳期吃香椿对宝宝母乳喂养有影响吗?
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哺乳期适当吃香椿对宝宝母乳喂养是没有影响的,香椿有很大的营养价值,有养颜,抗菌的功效,对人体有一定好处。但建议最好不要食用香椿,因为香椿中含有雌激素,吃多了可能会导致乳汁减少,甚至消失等回奶作用,造成婴儿营养不足。
香椿产妇哺乳期是否可以吃其实要根据自身的实际情况来判断,哺乳期吃香椿的具体影响如下:
最后需要注意的是,正在母乳喂养的女性一定要注意饮食,不要吃辛辣食品和咖啡因,或者是高热量和刺激性的食物,以免宝宝通过乳汁吸收,影响身体健康。