拍手臂内侧消除奶结的方法步骤是怎么样的?
本人正在哺乳期,最近发现乳房内测距离乳晕一横指位置有小硬块,不发烧,微微有些疼,躺下摸有五毛钱大小,我婆婆说是奶结,然后去医院开了药吃,但是我发现作用都不是很大,今天看见网上说可以通过拍手臂内侧消除奶结,但是没有看到具体的方法步骤,想问问姐妹们知道拍手臂内侧消除奶结的方法步骤是怎么样的吗?
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拍手臂内侧消除奶结的方法步骤如下:一般用一边手拍另一边手的手臂,从上到下的拍,也可以先从外侧拍起,一般拍10分钟就可以了,其实女性出现奶结除了可以拍手臂消除奶结外,还可以用热敷、按摩的方法等消除奶结,平时还要注意及时排空乳房内残留的乳汁,避免乳汁淤积。
我们常说的拍手臂法消除奶结其实主要是针对副乳,也可以先使用热毛巾敷,敷的时候要注意水不能太烫,冷了的毛巾放进热水里,然后拧干后再次敷,如此循环,大约十分钟后,用另一侧手掌轻拍手臂,同时用掌部按摩肿块有利于疏通乳管,去除奶结症状。
除了拍手臂消除奶结法以外,也可以选择用大黄+芒硝进行混合直接敷在乳房上,然后排空奶水即可,当然,平时也要多喝水,这能够很好的帮助产妇调节体温,同时帮助身体补充足够的水分,能够很好的促进奶水的量,如果奶结特别严重的,上述方法都没有什么用的话,最好还是去医院及时进行治疗比较好。
奶结其实在哺乳期相当常见,主要原因就是乳房产生的奶水孩子没有吃完,然后奶水就在乳房中淤积,最后形成硬硬的如结块一般的东西,当出现了奶结就要进行解决,拍手臂消除奶结法就是一种方法,不过奶结的消除要慎重,必须得搞清楚原因,针对性解决才能真真正正的解决问题,方法的选择跟自身情况有关。