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奶水很清像水一样是不是代表母乳没有营养?

上一周刚生完宝宝,目前正在哺乳期,但是不知道为什么,自己的奶水很清,想清水一样,我看其他妈妈生完孩子过后奶水都特别浓稠,白白的,为什么我的却是这样子的,听说母乳对于宝宝的生长发育非常重要,里面含有丰富的营养物质,所以像我这种奶水很清的情况,是不是就代表母乳没有营养了?

奶水很清

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杨清柠

善行不需要言语的粉饰。

奶水很清像水一样并不是代表母乳没有营养,出现这种情况主要是因为奶水中水分含量比较高,脂肪和蛋白质较低,所以不会出现浓稠状,这只能表明母乳中的营养成分不会特别多,但依然还是有营养的,所以各位宝妈不必担心。

奶水很清不是代表没有营养

有一部分女性在产后前几天,奶水一般都是比较清的,其主要成分是水、蛋白质和抗体,用于给宝宝解渴,过一段时间奶水自然会变得浓稠起来,使宝宝获得充足的热量和脂肪。所以不能单纯的靠颜色就说奶水没有营养,主要妈妈们按需哺乳,能够满足孩子正常生长发育需要就行了。

产后一段时间奶水会慢慢变稠

此外,造成女性奶水很清主要是因为产后营养不足所造成的,所以如果出现这种情况,建议宝妈们要加强营养的摄入,多补充一些高蛋白质,维生素及微量元素等,平时可以多吃一些如鸡蛋、瘦肉之类的食物,这样有助于奶水变得浓稠,增加母乳中的营养物质。

Tips:

综上所述,奶水清不是奶水没有营养,哺乳前期奶水一般都会比较清淡,称之为前奶,无论是哪个时期,女性的奶水中均含有丰富的营养,所以宝妈们只需要正常哺乳就可以了,且一定要坚持继续母乳喂养,这样才能满足宝宝的成长需要。

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