求分享胚胎移植后前三天的正确睡姿教学图片？
我结婚三年了但是一直没有怀孕，后来我和老公选择做了试管婴儿，在经历了十多天的促排卵、取卵、胚胎培养后，终于迎来了期盼已久的胚胎移植，医生说让我明天去移植，不过目前我想先了解一下关于胚胎移植后的睡姿问题，听说这个是很重要的，可以求姐妹们分享下胚胎移植后前三天的正确睡姿教学图片吗？
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胚胎移植后前三天的正确睡姿没有要求，只要睡觉的时候感觉舒适就好，不管是左侧躺、右侧躺都是可以的，只要不挤压腹部即可，移植后的第一天建议保持仰卧位休息，等到后两天就可以根据自己的习惯睡姿睡就好，如果觉得都不是很舒服的话，那么可以多变换睡姿，要知道胚胎移植后和平时正常受孕是一样的，不会因为睡觉姿势而导致着床失败。
胚胎移植后前三天正确睡姿
胚胎移植后的前三天最好是仰卧睡觉，如果喜欢侧睡也是可以的，这没有什么特殊要求，理论上来说，睡姿对胚胎着床影响不大，不过需要注意一点的是，胚胎移植后的前三天尽量避免大幅度活动，躺久了可以适当的起来走动一下，这对胚胎着床都不会有大影响的，同时还可以避免便秘、腰腹疼痛等。
在进行试管婴儿胚胎移植后的女性情绪特别紧张焦虑，这个是非常理解的，但是希望女性朋友们不要过度夸大，也不要在网上或论坛、微信群中听信各种谣传说平躺着有利于移植，还是侧卧有利于着床，其实这些都是无稽之谈，采取何种姿势完全看你个人的生活习惯，不管你采取什么睡姿，只要能睡着就好。
总之，胚胎移植后前三天的正确睡姿是没有要求的，只要你感觉舒服就行，另外，一般在试管移植之后只要多注意休息即可，不需要完全在床上平躺，长时间的平躺反而对胚胎着床不利，而且在胚胎移植之后需要避免剧烈运动，控制好饮食，少吃辛辣刺激性食物，可以补充叶酸，对胎儿的发育有很大帮助。