胎动少的孕妇怎样科学的把宝宝叫醒?

2021-11-23 10:37:54 · 浏览 · 1 回答

孕二十一周，之前每天吃过饭躺在床上都能感觉到胎动，但是这两天上午突然感觉不到胎动了，昨天去社区医院做了个b 超医生也没说什么，下午感觉到胎动了，晚上也动了，然后今天早上到现在还没感觉到胎动，我担心会出什么事，就想试试自己把宝宝叫醒，想知道胎动少的孕妇怎样科学的把宝宝叫醒?

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叫醒胎动少的的宝宝，孕妈们可以通过使用外部的声音刺激或者触觉刺激，如运动或者唱歌等。此外婴儿的胎动具有一定的周期性，一般早上比较安静，下午和晚上比价活跃，所以宝妈们在叫醒宝宝的时候要计算好时间段。

放音乐可以叫醒宝宝

叫醒胎动少的宝宝的方法

宝宝胎动少的时候，宝妈们可以通过某些刺激来达到叫醒宝宝的效果，其具体方法有以下几种：

1、适当进食：宝妈们如果发现宝宝胎动较少，可以适当吃一些甜食之类的，因为甜食具有助兴奋的作用，宝宝通过胎盘吸收后，也可能会兴奋起来;
2、制造声响：妈妈感觉宝宝胎动减少的时候，可以对着肚子和胎宝宝说话，声音要温柔有节奏，不要过大。或者可以放一些轻音乐或者舒缓一点的音乐，来喊醒胎宝宝。如果宝宝还是不行，也可以采用较为强烈的声音刺激，如敲鼓;
3、抚摸肚子：可以用手在腹壁上轻轻推动胎儿，如推动子宫体和左右推动等动作，这样也可以喊醒胎宝宝，从而出现胎动频繁的现象，但手法一定要温柔，力度和幅度都不能过大，以免造成胎盘早剥;
4、适当运动：由于胎儿在子宫内的大多数时间都是在睡觉，这时孕妈可以通过适当运功来唤醒宝宝胎动，比如散步等。

Tips：

最后需要注意的是，如果孕妈们发现宝宝胎动明显减少，考虑是缺氧导致的，一定要引起重视，及时去医院进行检查，以免出现胎停的清苦。平时注意饮食平衡，防止辛辣刺激性的食品，注意休息，不要熬夜，养成良好的生活饮食习惯，对腹中胎儿的发育也有一定的帮助。

2021-11-23 10:40:48