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五红汤下奶能不能长期吃?

我是产后第三个月的妈妈,今年37岁,头胎,我的孩子自从出生一直是母乳喂养,月子里乳房比较胀,几乎每天都是胀满的状态,孩子因为小,奶水比较充足,基本上也没催乳喝什么下奶汤,到第三个月的时候,乳房就不那么胀满了,孩子吃奶的时候也要吮吸好一会儿奶才会来,我婆婆就给我做了五红汤,说是可以下奶,我想问问,五红汤下奶能不能长期吃呢?

产妇喝五红汤可以下奶

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李一桐

使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙子。

五红汤下奶可以长期吃,因为它本身就属于一种食疗方式,与普通的食物之间并没有太大的差异,一般情况下,有些产妇服用五红汤4-5天后,会有乳汁增多的情况,但部分特殊体质的产妇,可能连续喝1个月也没有效果,另外,哺乳期女性可以让宝宝多吸吮乳头,有刺激乳腺分泌的作用,使奶水能及时流出,也可以适当对乳房进行按摩,让乳腺保持通畅。

五红汤下奶可以长期吃

五红汤下奶

  • 五红汤的成分有枸杞、红枣、红豆、红皮花生和红糖,能够益气补血,活血养血,提高人体免疫力,分娩后产妇属于气血两虚状态,五红汤能够帮助产妇身体恢复,气血充足后有利于乳汁的分泌,帮助改善气血两虚的产妇缺乳情况,产妇服用五红汤下奶的同时要适当放松心情,避免焦虑、紧张,情绪激动会导致催乳素分泌异常,可能使奶水减少。

五红汤属于一种食疗方式 

产后有感冒的宝妈,不能喝五红汤,因为五红汤含有的枸杞具有温热身体的功效,且效果相当强,如果是正在感冒发烧、身体有炎症且腹泻的产妇食用,不但不会得到应有的功效,还会加重病情。

Tips:

由此可见,长期吃五红汤不仅可以帮助下奶,还会让气血变得更加的充足,基本不会给身体健康带来伤害,不过需要注意的是经期尽量不要喝五红汤,因为喝五红汤会导致大量的经血,所以建议在经期结束后喝,且为了避免经期返潮的情况,喝五红汤的时间一般是在经期结束后一周。

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