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微信上卖的福宝宁催乳汤有下奶作用吗?

刚生完宝宝,奶水量一直都不够孩子吃,这么小也不能吃奶粉,为了催奶,天天喝鲫鱼汤,喝了之后前两天还有效果,到后面又没奶了,只能一直喝,现在都快喝吐了,昨天我妈妈逛微信朋友圈的时候看到福宝宁催乳汤的广告,于是就给我买了,但是我觉得在网上买的不太靠谱,想问一下微信上卖的福宝宁催乳汤真的有下奶作用吗?

福宝宁催乳汤

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张大大

良言一句暖三冬,恶语伤人六月寒。

产后母乳不足喝福宝宁的催乳汤没有用的,适合别人的药物不一定适合你,建议还是先通过食物调理,促进乳汁的分泌,增加乳汁的影响。平时还是多吃点下奶的食物 ,比如猪蹄炖花生、猪蹄炖黄花菜、鲫鱼炖豆腐,这些汤都是非常的下奶,注意汤要稍微清淡,不要过于油腻。

产妇催乳可以多吃豆腐补充蛋白质

所以提醒各位宝妈不要轻易去相信网上卖的催乳汤,如果想产后催乳,有很多种方法,具体有如下几点:

1、饮食催乳,主食选择大米、小米、豆腐等,多吃富含蛋白质、脂肪、热量、钙质、铁质的食物。花生,丝瓜,茭白,豌豆,豆腐,莴笋,金针菜都是具有催乳作用的食物。多喝汤水,汤水足,有利于下奶;

2、保持好心情并充分休息,母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。

3、宝妈们平时没事的时候也可以用毛巾敷敷乳房,然后再按摩一下,这样可以很好的促进乳汁分泌。按摩方法有环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

4、加强宝贝吮吸,有些宝妈分娩后,由于开始胀奶时没有及时让宝贝吸吮,后来再胀时,奶水就无法流出来了。产后催奶注意事项有哪些?宝贝吃奶后,妈咪血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝贝吮吸乳头,可促进妈咪脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

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