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孕妇13周胎盘低置的正确卧姿?

我目前怀孕13周了,昨天去医院做检查,医生说我胎盘低置,叫我平时睡觉的时候注意姿势,因为医生当时特别的忙,在给一位孕妈做检查,我也就没有问清楚医生到底该用什么姿势睡觉。回到家以后我就去网上搜了搜胎盘低置的正确卧姿,不过网上的说法太多了,没有得到一个准确的答案,想问问大家,有没有了解这方面的朋友可以给我说说孕妇13周胎盘低置的正确卧姿吗?

孕妇正确卧姿

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万如

青慕集中有段话说人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。

孕妇13周胎盘低置的正确卧姿应该是左侧卧位或者仰卧位姿势。孕妇应该根据自身的实际情况和医生的建议来选择卧姿。

孕妇正确的左侧卧位姿势

如果孕妇双胎妊娠或羊水过多,就要采取侧卧位睡姿,这样会感觉舒服些,其它睡姿会产生压迫感。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,下肢用松软的枕头稍抬高。如果孕妈妈没感觉特别不适的,可以随意选择卧姿。

对于孕妇胎盘低置时的正确睡姿其实一直都存在着争议,有的人说左侧卧位好,有的人说仰卧位好。其实这两个方法都存在各自的好处。

1.从左侧位置入睡,可以让孕妇达到很好的缓解效果。左侧卧位的姿势可以有效地降低孕妇主动脉上子宫的压力,保证胎盘的血液供应。左侧卧位还可以增强孕妇自身胎盘的血流量,改善婴儿子宫内的缺氧情况,有效的缓解婴儿一系列的不良反应;

2.孕妇存在胎盘低的问题很容易导致子宫内的胎儿被外界压迫。仰卧位姿势可以很好的避免这个问题的发生,从而对他的生长发育带来益处,可以有效地减少婴儿体重低的问题,降低早产婴儿的死亡率;

3.孕妇发生胎盘低置在选择卧姿时,孕妇应该根据自身的实际情况,在保证婴儿可以良好正常的发育的前提下,保证自身良好的睡眠质量。

需要注意的是,孕妇如果产生胎盘低置的情况,在躺卧时要尽量要避免下蹲弯腰的情况,同时在日常生活中要减少运动量,多卧床休息。

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