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别再担心宝宝挑食and厌食,4种引导方法可轻松处理

在宝宝的成长发育过程中,相信很多宝妈都遇到过宝宝挑食或厌食的情况,而一旦出现这种情况,很多宝宝都会束手无策,因为这并不是病,不能治疗,所以如今很多宝妈都会疑惑宝宝挑食到底该怎么办,对此,本文就将为大家分享一些处理宝宝挑食的方法。

宝宝挑食不是疾病

很多妈妈对宝宝挑食束手无策

宝宝挑食看似是一件极其微小的事情,但实则其后果是非常严重的,因为宝宝一旦挑食便会导致由于缺乏,从而出现不长个、特别瘦小等情况,所以宝宝一旦挑食,就应该及时处理,而一般此情况的处理方法多为以下几种。

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,很多孩子挑食是因为没有感受到饥饿,所以让孩子多运动,多消化些体力,这样就可以更快出现饥饿感,吃饭的时候就不会再挑食了。

让宝宝多运动可改善挑食的毛病

宝宝运动量越大饥饿感就越强

美好的东西是人人都向往的,吃美食也是一种享受,所以将孩子讨厌的食物做种多种美味佳肴,这样便可以让孩子不在挑食,比如,孩子不爱吃炒土豆丝,可以做土豆泥、红烧土豆等菜肴。

零食中加入的调理和香精是非常多的,孩子如果经常吃零食会使改变自己味觉的敏感度,从而影响孩子的食欲,所以让孩子少吃零食可以有效改善宝宝挑食的问题。

零食会让宝宝挑食

让宝宝少吃零食可改善挑食的情况

宝宝如果挑食,除了以上处理方法可以改善外,父母还可以通过传输思想的方式,引导宝宝改掉挑食的毛病,而一般宝宝挑食可以用这4种引导方法。

父母可以给孩子灌输浪费粮食可耻的思想,只要这种思想再宝宝的脑中根深蒂固,那么孩子就不会轻易地挑食,会将盘中餐解决掉。

给孩子灌输浪费可耻的思想可避免宝宝挑食

孩子知道浪费可耻后便不会挑食

父母是孩子最好的老师,很多宝宝挑食是因为看见父母挑食而学习的,所以父母应该给孩子做好榜样,做到不挑食。

宝宝如果挑食,可以给宝宝讲一些关于这类食物的好处,同时再给孩子讲一些不吃这类食物的危害,这样宝宝就不敢挑食了。

当宝宝出现挑食的时候,可以给宝宝制定一些奖励,只要宝宝吃了相对应的食物便能得到奖励,这样不仅可以引导宝宝不挑食,同时还能培养宝宝吃法的兴趣。

改善宝宝挑食父母需做好榜样

父母挑食会导致孩子也挑食

对于宝宝挑食或厌食,父母若认为以上引导方法和处理方法太过麻烦,那么可以通过一些药物来改善宝宝挑食厌食的情况。

  • 而从医学角度来看,宝宝挑食厌食多是因为缺锌而导致的,因为唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,所以宝宝缺陷便会影响味觉和食欲,最红演变为挑食或厌食。

因此,宝宝若厌食可以给宝宝补充锌元素,而像甘草锌、柠檬酸锌、葡萄糖酸锌、钙铁锌口服液、赖氨葡锌等药物都是补充锌元素的最佳药物。

宝宝挑食需要补充锌元素

缺乏锌元素是导致宝宝挑食的关键因素

提问 宝宝挑食不吃蔬菜怎么办?

回答 让孩子饿一天。

孩子挑食多半是因为没有饿,所以让孩子饿一天再多准备一些蔬菜,孩子肯定就会吃了。

提问 宝宝挑食需要补什么?

回答 补锌。

由于唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,而缺锌会影响味觉和食欲,因此宝宝挑食需补锌。

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