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孕妇拉肚子吃药须谨慎,快试试这7种止泻偏方

怀孕之后,孕妈妈体内的激素会变化,小肠蠕动会减弱,容易受到外界影响而腹泻,有的孕妈妈孕早期会拉肚子,有的是孕晚期拉肚子,如果症状轻微的话,其实是可以通过饮食来调理的,下面我们就来看看孕妇拉肚子该怎么办。

孕妇拉肚子要及时调理

孕妇拉肚子可以用饮食调理

对于拉肚子的症状比较轻微的话,建议是通过饮食调理入手的,孕妇拉肚子很大的原因就是饮食习惯不好,当然,身体受凉、早孕反应、病毒感染等都可能引起拉肚子,所以有这些拉肚子的症状要及时的治疗。

1、多吃富含维生素C的食物,如蔬菜类的花椰菜、青椒、西红柿等;水果类的有苹果、石榴等,但是注意不能吃梨、西瓜、香蕉等。

2、每天吃至少一种富含叶酸的食物,包括深绿色蔬菜、小牛肉、豆类。

3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品,如胡萝卜、南瓜、菠菜、甘蓝等。

4、每天吃或者喝至少四份奶制品和高钙食品,这样的目的就是补钙。

孕妇拉肚子要补钙

补钙可以加强孕期营养

5、每天吃至少三份富含铁的食物,目的是获取30毫克的铁。

6、吃容易消化的食物,如白粥,建议不要放肉,因为肉会加剧肠胃负担。

7、吃面食也是不错的选择,因为面食营养丰富,也容易消化,但是吃的面条不要过于油腻。

孕妇拉肚子可以吃面

面食有助于消化

Tips:

在这里想要提醒大家的是,虽然食物可以帮助我们缓解拉肚子的症状,但是有的食物是不能吃的,例如肉类、炒菜、炸烤类、生冷油腻的食物是不能吃的,不然会让症状更严重,大家也要注意减少饮食量,并且延长进餐间隔时间。

孕妇情绪变化大也可能会引起拉肚子,拉肚子可能会有流产、早产的情况,所以孕妈妈们不能大意,下面我们来看看怀孕拉肚子该怎么办。

  • 1主要是治疗措施就是适当补液,补充因拉肚子丢失的水分和电解质,尤其是钾离子和热量;
  • 2可以服用微生态制剂,如益生菌,这样就可以调整肠道菌群,减少大便次数;
  • 3对于有拉肚子又即将临产的孕妇来说,应该按肠道传染病行床边隔离,以保证婴儿和其他产妇的安全;
  • 4如果24-96小时后治疗没有效果的话,就应该进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查,必要的话,会进行纤维乙状结肠镜检查,排除症性肠病;
  • 5可以服用一些较缓和的抗腹泻剂,如高岭土、果胶、活性炭片、思密达、红霉素、氨苄青霉素是可以用的,但是还是要根据医生的指导意见食用。

孕期拉肚子可以补充益生菌

益生菌可以调整肠道菌群

Tips:

要提醒大家的是,孕妇能不吃药就尽量不吃,尤其是在怀孕的前三个月,如常用的抗生素与抗原虫药物、甲硝唑、磺胺类、四环素类、喹诺酮类、鸦片类的药物对母亲和胎儿均有影响,是禁止食用的。

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