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妊娠纹对身体有危害,分享5条预防小妙招及所需用品

爱美是每个女性的天性,而怀孕仿佛是变美之路的路障,不仅身材走样,还有妊娠纹。长妊娠纹的原因是由于皮肤过度抻拉,导致皮肤支撑结构的胶原蛋白和弹性纤维断裂和损坏。它不光影响美观,严重者还伴有一定的危害,准妈妈们不光要知道如何治疗,还需知道怎么预防。

妊娠纹的危害体现在身体和心理

预防比治疗更重要

妊娠纹在产后颜色消退为银白色的疤痕线,并伴随皮肤松弛、褶皱、乳房下坠、腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身体健康。且完全消除妊娠纹是比较困难的,长期存在,使原来非常漂亮的腹部出现松树皮一样的外观,非常影响腹部的美观。

妊娠纹的其他危害

  • 1一些女性会出现妊娠纹处皮肤痒的情况
  • 2易引发皮肤出诊
  • 3多次治疗效果不明显后容易引发心理问题。
  • 4影响夫妻感情
  • 5妊娠纹易使女性产生自卑心理,引发产后抑郁症

妊娠纹的危害还是比较大的,因此准妈妈们在怀孕期间一定要注意做好相关预防措施,可以通过一些妊娠纹霜来预防它的出现,或减轻其严重性。在选择相关产品的时候,最好是在医生的指导下进行,防止对肚子里的胎儿造成不良影响。如果在孕六七月开始出现,不要惊慌,可以通过饮食调理去除妊娠纹,保持良好心态,切勿焦虑过度。

1、增强皮肤弹性

孕期不要吃高脂肪、高糖、高热量的甜品和油炸食品,保持营养摄取的均衡性,这样可以改善肤质。平时注意多喝水,控制糖分的摄入。

2、严格控制体重

孕期体重增加是正常的,但增加过快却易产生妊娠纹。孕后期体重控制在每月增加2公斤比较合适,整个孕期不超过14公斤。饮食可以多吃新鲜水果,少喝果汁。

体重增加过快也易产生妊娠纹

孕期体重也不要放任不管

3、补充胶原蛋白

身体缺的可以通过饮食补回来,胶原蛋白属于生物性高分子物质,可以补充皮肤所需的营养,增强皮肤中胶原活性,有效滋润皮肤、防止皮肤褶皱。所以孕期可以多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,比如海参、鱼肉、猪蹄、肉皮、鸡翅等。

4、适当锻炼身体

怀孕期间一直葛优躺并不是最好的,适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。

5、使用一些防止妊娠纹的产品

怀孕后三个月就要开始使用妊娠纹霜,提升皮肤的延展性,让皮肤快速适应孕期体型的快速变化,提前防止皮下组织因过度抻拉而断裂,从而有效预防妊娠纹。

Tips:

孕晚期妊娠纹的生长速度显著增加,肚子很快就会变成“花肚皮”。所以在孕中期刚出现时可选用品牌较权威的护肤产品进行治疗,防止过度生长。

皮肤护理用品并不能代替药物治疗妊娠纹,下面给大家分享5种较好的产品。以下排名不分先后,选用需谨慎。

产品名称 作用功效
娇韵诗调和护理油 强化胶原蛋白及弹性纤维,保持胶原,缓解紧绷感,唤醒肌肤修护力
娇韵诗抚纹身体霜 抚纹身体霜中含有积雪草、岩高兰等成分,搭配护理油使用效果更佳
百洛护肤油 够提供肌肤所需的滋养因子,形成保护膜,减少水分流失,修护受损肌肤并预防妊娠纹产生
安美科孕纹修护乳 能够促进胶原蛋白的合成和皮肤细胞的分裂增值,细腻紧致肌肤
帕玛氏妊娠纹霜 核心成分是巧克力的主要成分可可脂,低敏安全,能够增加肌肤弹性,舒缓肌肤,预防妊娠纹

值得注意的是,妊娠纹的治疗过程并不那么好受,药物或激光手术治疗可能会产生一些不适,且费用较高。做好预防工作就显得十分重要了,一旦出现,要引起关注,不要拖到月子里才开始处理。

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