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给宝宝吃猪肝粉千万别盲目,怎么吃、吃多少有标准

宝宝在成长过程中饮食是多种多样的,对于月龄6个月以上的宝宝来说,已经可以添加辅食了。猪肝粉是很多父母给宝宝选择的辅食之一,但是对于如何喂宝宝吃下去多数人都不清楚。其实将猪肝粉当做辅食有很多需要注意的地方,掌握正确做法其一,一次给宝宝吃多少猪肝粉是其二。

猪肝粉可以和辅食混合给宝宝吃

婴儿吃猪肝粉需要和辅食混合

猪肝粉是一种风干猪肝磨成的粉末营养品,虽然很多父母会购买,但是宝宝该怎么吃却是一个难题。其实猪肝粉的吃法很简单,一是将猪肝粉直接用热水冲泡,等水温凉下去后直接让宝宝饮用;二是将猪肝粉添加在辅食中,比如将猪肝粉和米粉混合或是和其他食物混合,然后再喂给宝宝吃。

新鲜猪肝做成泥状可以给宝宝吃

宝宝可以吃做成泥状的新鲜猪肝

要注意猪肝粉的添加不易过早,宝宝吃猪肝粉需要等他们满6个月之后,这个时候适当在食物中添加猪肝粉不仅能有效预防宝宝缺铁导致的贫血,还能丰富辅食种类,增添风味。父母给宝宝吃猪肝粉的时候要注意,这种粉末状营养物质不能直接喂宝宝吃。

Tips:

相信很多父母都会疑惑给宝宝吃猪肝粉好还是吃新鲜猪肝好,其实对于怕麻烦或者不会做猪肝的父母来说,猪肝粉会更方便;而对于有时间和精力的父母来说,如果能将猪肝做成泥状食物,也可以选择新鲜猪肝。

虽然猪肝粉中营养丰富,但是父母在给宝宝每餐添加猪肝粉的时候要注意用量。每天吃多少猪肝粉对于宝宝的生长发育有影响,吃太多的量不够,对于营养的补充可能效果不明显;而一次性让宝宝吃太多,又会影响正常的生长发育,导致宝宝积食、肥胖等。

宝宝一次性摄入猪肝粉的量不易过多

6个月宝宝一天只能摄入10g猪肝粉

由此可见给宝宝吃猪肝粉之前,掌握猪肝的用量很关键。由于很多父母都不知道每次应该给宝宝吃多少猪肝粉,因此下面给大家分享不同年龄段的宝宝每天吃猪肝粉的量。

  • 1、对满6个月的宝宝来说,父母每天只能喂大约10g的猪肝粉给宝宝吃,且每周只能吃一次;随着宝宝月龄的增加,猪肝粉的量可以增加,宝宝满12个月后,猪肝粉的添加量不超过20g;
  • 2、对满一周岁的宝宝来说,父母每天可以喂大约20-30g的猪肝粉,且每周可以吃2-3次。当然等宝宝年龄再大一些,就可以将猪肝粉换成新鲜猪肝,让孩子从新鲜猪肝中获取营养。
Tips:

总而言之,父母在给宝宝添加猪肝粉的时候要注意不要盲目喂食太多。因为猪肝粉中含有较高的胆固醇和维生素A,如果宝宝摄入量太多很可能导致宝宝积食、肥胖、黄疸以及食物中毒等,适量喂食才是喂宝宝吃猪肝粉的关键。

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