孕后期胎儿胎位是宝妈们关心的重要问题，为了避免胎位不正对自然分娩会带来不利影响，医生多建议采用成功率较高的膝胸卧位法进行胎位纠正，网上膝胸卧位纠正胎位图也有不少，今天我们就膝胸卧位纠正胎位图进行详解，原理、成功率、时间尽数掌握。
胎位异常可通常膝胸卧位纠正
1膝胸卧位纠正胎位图
膝胸卧位是常用的胎位不正的纠正方法，胸膝卧位法做法是让孕妇排空膀胱、松解裤带、先在床上作下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿则与床平面保持垂直(如图)。
膝胸卧位纠正胎位图解
膝胸卧位的具体做法
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1、排空尿液，松开腰带后双膝跪于床上，两小腿平放于床上稍分开；
2、取头胸低、身体前倾、臀部举高的姿势，胸部要尽量贴近床面；
3、大腿与床面垂直，腹部悬空，臀部抬起；
4、头转向一侧，两只胳膊弯曲放于床上，放于头的两侧。
2膝胸卧位纠正胎位原理
膝胸卧位法纠正胎位原理是这种姿势可使胎臂退出盆腔，借胎儿重心的改变，使胎头与胎背所形成弧面顺着宫底弧面滑动以完成转位(如图)。
膝胸卧位纠正胎位原理图解
膝胸卧位可使胎儿臀部向盆腔出口，对于胎儿重心改变有用，通过将胎头向下，并将胎儿的方向朝上，来达到纠正胎儿位置的目的，此改变胎儿位置的方法非常有效。
膝胸卧位法不仅用于胎位纠正，对于产后子宫复旧，纠正子宫后倾也有重要作用，取卵后腹痛也可以通过膝胸卧位进行缓解。
3膝胸卧位纠正胎位时间
做胸膝卧位进行胎位纠正，最佳时间是怀孕30周，妊娠28周以前，胎儿小，羊水相对较多，胎儿位置不固定，而妊娠32周以后胎儿与子宫壁贴近，胎儿姿势和位置就相对恒定。
膝胸卧位1-2周可成功
膝胸卧位纠正胎位孕女会感觉到很累，所以建议不要做太长时间，每次摆好姿势跪(趴)15分钟左右即可，每日二次，可安排在清晨8-10点或晚上8-9点进行。
膝胸卧位纠正胎位通常见效时间在1-2周左右，建议孕妈持续进行膝胸卧位纠正胎位后，成功率可达70%一80%左右，但若是膝胸卧位不标准就会影响效果。
4相关释疑
做完膝胸卧位15分钟可以吃东西吗？
可以。
做膝胸卧位纠正胎位时不适合吃东西，做完之后休息一下就可以进食。
膝胸卧位法适合绕颈一周的宝宝吗？
适合。
早期发现胎位就可以通过膝胸卧位法进行胎位纠正，宝宝绕颈一周也是适用的，但做的时候要注意观察宝宝情况。
膝胸卧位有没有风险？
有。
膝胸卧位危害是可能会引起绕脐现象，但不是绝对的，脐带绕颈如缠绕过紧，可发生胎死宫内，如脐带较长，轻微缠绕则对胎儿无影响，所以膝胸卧位纠正胎位要严格按照图示标准进行。
