FSH高怎么调理？吃黑豆有效吗？
在医院检查出多囊卵巢综合征，FSH值偏高，目前虽然在吃中药调理，不过在效果方面并不怎么理想，目前已经调理3个月了，只是有一点的好转，目前腹痛现象消失了，月经来临的量还少有些少。
我最近在姐妹群里面看到有个姐妹说黑豆可以提升卵巢质量，我想是不是对我这多囊也有帮助，我也问过我多囊应该吃什么好，怎么调理?里面的那些姐妹真的是塑料姐妹情啊!一下子就消失了，都不回我了，现在我想知道我这多囊FSH高该怎么办?
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FSH偏高一般是卵巢功能降低、卵巢早衰的症状，一般是可以用中药来治疗的，当然吃黑豆也是可以的。
1.FSH值偏高，一般可以通过中西药物调整激素来调理，可以吃补肾填精、调肝理气的药物。
2.对于年龄超过40岁的女性，需要考虑是卵巢功能下降导致的，如果没有生育要求是可以不做调理的。
3.对于小于40岁的女性，可以服用激素制剂来调节，如常用的戊酸雌二醇片和黄体酮胶囊。
4.已经绝经的女性，如果FSH>40mIU/ml，有潮热、出汗等更年期症状，可以服用芬吗通、克龄蒙、雌二醇屈螺酮片或利维爱等药物。
日常注意：
1.早睡早起，不要熬夜。
2.多吃富含维生素高的瓜果蔬菜，最好是服用一些维生素e胶囊。
FSH高还有甲减的症状，在饮食中就需要多吃含有碘的食物，多吃海产品，黑豆中含有较多的蛋白质，有利于碘的吸收，所以是可以吃的。黑豆还有健脾开胃、补益肾经、消肿的作用。