移植冻胚后总是半夜醒来还出很多汗怎么办？
结婚七年，一直要不上孩子，在医生的建议下去医院做了冻胚移植手术。最近天气反复无常，一会儿炎热，一会儿寒冷，衣服总是换来换去的，心里非常烦躁。尤其是这几天，晚上睡觉的时候总是会半夜醒来，还出了很多汗，睡眠质量急速下降，以至于第二天顶着黑眼圈去上班。我担心会影响到胚胎着床，想问问大家怎么办啊？
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移植冻胚后总是半夜醒来还出很多汗可以通过更换居住环境、改善生活习惯、服用褪黑素等几种方式来改善。通常情况下，试管移植后总是半夜醒来，是因为环境影响、不良作息、神经衰弱、饮食习惯等原因引起的。因此，姐妹们在做了胚胎移植后，夜间睡眠的环境一定要保持安静、舒适。除此之外，饮食上也不能喝咖啡、茶等。
其次，试管移植前打的促排针也是有副作用的，所以身体会出现燥热、失眠、盗汗等影响睡眠的不良反应。所以，如果姐妹们发现这种症状的持续时间非常久，就需要及时前往医院就诊，寻求医生的帮助来改善、缓解。需要注意的是，长期睡眠不好是会影响胚胎着床的，姐妹们一定要引起重视。另外，这里为大家例举了一些解决办法：
除此之外，姐妹们平时也可以多喝一些改善睡眠质量的花茶，例如白菊花茶、玫瑰花茶、安神花茶、茉莉花茶等，不过一定要适量喝，不可以多喝，用量拿不准的姐妹可以询问医生的建议。