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备孕女性吃虾青素可以提高并改善卵子质量吗?

一直听说很多抗衰老的保健品,但是感觉吃了也没有什么作用,而且最著名的抗衰老的不就是虾青素吗。刚好我最近正在备孕,想着买点保健品来吃,或许对身体有好处,然后看网上很多和我一样正在备孕的姐妹都在吃虾青素,说是不仅对皮肤好,效果也非常的不错,关键是而且吃了之后还能帮助提高并改善卵子质量,想问问大家这到底是不是真的啊?如果是真的,我好多买一点。

虾青素可以改善卵子质量

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方琼

善行比滔滔雄辩更能打动人心。

女性吃虾青素可以提高和改善卵子质量,但是具体吃多久,有没有效果是因人而异的,因为由于存在个体差异,每位女性的身体素质不同,所以需要结合自身情况来判断。有些备孕期间的女性吃了虾青素之后可能卵子质量会得到改善,但有些女性吃了却并没有效果。

虾青素具有抗氧化的作用

虾青素具有抗氧化、提高免疫力等功效,抗氧化能力是维生素C的6000倍,被誉为“超级抗氧化剂”。而且近几年来虾青素在生殖方面受到了很大的关注,研究表明虾青素对保持卵巢功能有一定的作用,能够提高卵巢反应性,延缓卵巢衰老、改善卵子和精子的治疗,修复受损细胞,保护线粒体,起到增加怀孕几率的作用。

虾青素提高卵子质量作用是因人而异的

此外,天然抗氧化虾青素复合物还应用在反复IVF试管失败患者身上,服用后优质胚胎率较治疗前均明显提高,妊娠率较同期相比显著提高。当然,要提高改善卵子质量,也不能光靠吃虾青素,建议在平时日常饮食中多吃海藻类食物,比如海带、裙带菜、紫菜等,虾青素丰富,对卵子的生长发育同样有好处。

Tips:

最后需要注意的是,虽然虾青素对提高卵子质量具有辅助性作用,但是也要注意服用方法,尽量在医生指导下用药,切记不可私自盲目服用,以免用药不当导致出现不良反应。同时备孕吃虾青素期间注意减少或停止吸烟、熬夜、酗酒等不良习惯,以免影响药物效果的发挥。

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