骨骼闭合每天坚持吊单杠一个月可以长高几厘米?
我家孩子在29个半月的时候，一年都没有涨体重，当时体重是20斤，一年之内涨了4厘米的身高，现在身高89厘米，和同龄人比很瘦小不长肉，但孩子除了饭菜其余的都喜欢吃，有时硬逼着能吃两三口饭就不吃了，然后就不怎么长了，我听说孩子不长了之后就是骨骼闭合，而且闲杂她也15岁了，我担心这样下去会变成矮子，于是逼着她每天坚持吊单杠，做了一个月左右的样子，想问问能长高几厘米?
写答案
-
2
回答
山西省妇幼保健院冷冻胚胎多少钱？
4个评论 · 0 个浏览
-
1
回答
山西省妇幼保健院试管骗局揭秘是怎样的？
1个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
山西省妇幼保健院试管双胞胎成功率高吗？
2个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
山西省妇幼保健院试管双胞胎多少钱？
6个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
山西省妇幼保健院供精人授可以用医保吗？
7个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
2024太原市中心医院冻囊胚移植多少钱？
8个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
2024天津西站去天津市第一中心医院坐地铁几号线？
10个评论 · 460 个浏览
-
3
回答
吃完火锅第二天拉肚子影响新冠疫苗的接种吗?
9个评论 · 87 个浏览
-
1
回答
孕妇怀孕晚期可以吃烤熟的海鲜扇贝吗？
7个评论 · 194 个浏览
-
1
回答
三代试管养囊单子上写D5胚胎是不是代表培育成功？
2个评论 · 18 个浏览
排名
主题
关注量
- 1
99.56万
- 2
95.14万
- 3
92.33万
- 4
87.64万
- 5
86.19万
- 6
82.11万
- 7
78.52万
- 8
72.15万
- 9
69.63万
- 10
64.98万
骨骼闭合每天坚持吊单杠一个月具体能长高厘米无法判断，毕竟存在个体差异，每位孩子的身体素质不同，所以效果也是因人而异的，具体需要结合自身情况来判断。有些孩子做完一个月单杠后可能会长高2-5厘米cm左右，而有些孩子一厘米也不会长高，这都是正常的。
骨骼闭合指的是身高发育逐渐停止,通常发生子在孩子16-18岁的时候，而这总情况通过吊单杠的运动是可以在一定程度上刺激骨骼生长的。因为这种运动可以充分的伸展身体，拉伸脊椎，如果孩子正处于生长发育时期，一般作用比较明显，但如果一旦进入骨骺端闭合之后，那么采用这种方法基本就没有什么作用了。
此外，孩子不同时期长的高度不一样，对于儿童时期的孩子，吊单杠一个月长高的速度更快，通常在3-5cm，而对于青少年时期的孩子，吊单杠一个月可能只会长高两厘米左右的样子。且孩子除了单杠，平时还可以进行跳高，跳远等运动，也是可以帮助升高增长的，尽量不要单一的重复一项运动。
最后需要注意的是，虽然吊单杠有助于长高，但是长高不是一朝一夕的事，所以家长一定要根据孩子的实际情况来制定合适的运动量，切记不可过于着急，让孩子频繁的运动，否则容易导致肩膀拉伤。单杠一般每80秒为一组，坚持15分钟即可，同时在做单杠运动的时候一定要做好防护措施才行。