为什么有的医生不建议生理期喝红糖水？有什么危害？
本人女，25岁，近一年生理期间的月经量减少到3天就没了，而且这个月的经量更加少，只有两天，同时还伴随小的血块，然后我就在生理期喝了红糖水，听说可以缓解这种情况，不过我看为什么有的医生却不建议在生理期喝红糖水呢？是有什么危害吗？
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有的医生不建议生理期喝红糖水是因为没有必要喝，其实红糖水并没有调经的作用，而且红糖水除了糖以外就没有其他任何的营养成分了，也没有什么实质性的作用，所以不建议喝，当然如果喝了也没什么危害，只是说补充了太多的糖，没有什么作用而已。
红糖具有补血养血、活血调经的功效，在月经期间是否可以喝也要看经量的情况，如果本身经量就多的话，再吃活血类的食物可能会引发经量增多、经期延长、经血不止的情况，所以经期不建议喝红糖水，但如果经血量少的患者是可以适当的服用的，可以调节月经。
而对于经期喝红糖水其实是没有什么危害的，但有糖尿病的患者就建议不要喝了，因为糖尿病患者在月经期喝红糖水可能会使体内的糖分增加，对控制血糖是不利的，特别是对于有1型或2型糖尿病的妇女一次性可千万不要喝太多，否则容易诱发糖尿病酮症酸中毒等不良后果。
综上所述，经期流血量多的女性是不建议在生理期喝红糖水的，而对于月经量少且没有糖尿病的女性可以在生理期适量喝红糖水，需要注意的是，喝红糖水一定要喝温热的红糖水，不可以喝冷的红糖水，如果喝了寒凉的红糖水，容易诱发宫寒并出现痛经。