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来月经的生理期女性能不能喝热奶茶?

平时我就特别喜欢喝奶茶,无论是什么时候,只要自己想喝都会去买,但是最近在网上看到一篇文章说生理期的女性是不能喝奶茶的,但是具体不知道有什么后果,我之前来月经喝的都是热奶茶,感觉也没出现什么问题,请问来月经的生理期女性能不能喝热奶茶?

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周依然

天若有情天亦老

在月经期间可以适当喝热奶茶,最好不要喝冰冻的奶茶,建议喝常温或者加热的奶茶,这样就不会对月经和生理周期造成影响。如果过凉会导致血管的收缩,引起子宫平滑肌的收缩,在临床上会造成痛经的可能。在中医理论认为生、过凉、过冷、辛辣的刺激食物会导致宫寒的发生,引起月经不畅和痛经,所以不能喝冰奶茶。另外喝奶茶要适量,因为奶茶中含有一些茶碱和咖啡因类的物质,具有神经的兴奋性。适当喝奶茶,这种神经的兴奋物质会使人产生欣快的感觉,对于缓解经期和经前期紧张综合征,缓解痛经会有很好的帮助。但如果过量饮用会导致神经系统过度亢奋,影响睡眠、影响休息,会加重经期紧张综合征的症状。所以,在月经期间可以喝奶茶,但是要适量。

万方

我们会死很久,所以活着的时候一定要开心。

女性在月经期可以偶尔饮用一杯奶茶,奶茶有顺滑、香甜的口感,很多女性都比较喜欢在寒冷的冬天或者在月经期时,喝上一杯暖暖的奶茶,还能起到让心情愉悦的作用。适当补充奶茶营养,其实也有很多益处,比如奶茶中所富含有的牛奶,就含有非常丰富的蛋白、脂肪,以及很多营养物质。而且奶茶中含有维生素,包括茶碱、氨基酸、糖类,还有很多矿物质。所以,适当喝奶茶也可以补充很多营养元素。必须注意的是,奶茶在制备过程中,为了保证其口感,大多数都会加入很多植脂末,这种情况会由于添加了过多化学制剂,而导致女性发生肥胖。另外,过多反式脂肪酸也容易导致人体心脑血管发生不良变化,同时有可能会在远期增加高血压、糖尿病、失眠等风险。所以,建议月经期只是偶尔可以饮用一杯奶茶,但不能够养成习惯,甚至每次月经每一天都要饮用一杯奶茶,如此对身体的弊端肯定会远远大于其益处。

袁瑗

你最近一定是变胖了,在我心的分量都变重了。

女性在月经期间最好不要喝奶茶,因为奶茶很多是调制而成,营养价值并不高,而且奶茶当中会含有较多的糖分。女性喝多了奶茶不但增加不了营养,而且摄取过多的糖分容易导致出现身体发胖。加上月经期间休息较多,而活动量减少,摄入糖分过多会引起血糖升高、身体发胖。奶茶当中还会含有茶元素,会导致过于兴奋,影响到睡眠。在月经期间应该注意多休息,规律作息,不要熬夜,如果睡眠不好的情况下,会影响到激素水平的分泌,导致出现月经不调的情况,对身体不利,所以医生建议在月经期间最好不要喝奶茶。

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