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揉开奶块的6步简单方法有哪些?

上周宝宝刚刚出生,是个女孩子,家里人和老公都特别开心,最近在给宝宝喂奶的时候感觉胸部总是胀胀的,而且奶水量也变少了,我不知道原因,就去附近诊所咨询了一下医生,结果医生告诉我说是由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮,导致胸部形成了奶结,叫我可以多揉揉胸部,把奶块揉开,就想问一下揉开奶块的6步简单方法有哪些?

哺乳期的妇女

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周琦

一蓑烟雨任平生

可以使用热敷加按摩或者手法疏通的方法来揉开奶块,奶结就是因为奶水没有及时排除,奶水淤积在乳房内,引起的小硬块。女性发现乳房硬块,建议先于医院就诊,确认乳房硬块的性质,而不是想怎么把它揉开。建议与当地正规医院就诊,排除急性乳腺炎的可能。

胸部按摩

揉开奶块的简单方法具体如下:

1、用温热水毛巾热敷乳房,并轻轻按摩有奶块部位,约十分钟,让乳房和奶块变细松软,其次,提拉乳头,一边提拉一边轻轻揉捏,此时可以看到有乳汁流出。接着再轻轻按摩奶块部位,并将奶块向乳头方向推挤,反复多次,奶块就揉开了。

2、用吸奶器,有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是可以稍微忍耐一下,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。

3、如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。

4、建议在热毛巾敷完之后,且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块,那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出,如果所有的奶水全部吸出则硬块会自然消失。

5、让宝宝多多吸奶,宝宝吸奶,奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。其次可以采用两指法按摩法,拇指和食指呈C型,放在乳晕外侧,用力向外扩展下压后向乳头根部挤捏,连续做这个动作,慢慢加快手法,乳汁会很快流出。

6、如果硬块很大且排奶后仍然存在,就要检查乳头上是否有白点,如有,说明是被宝宝吸破而导致的乳腺炎症,可以用针将白点挑破,均力按压硬块,将乳汁排出。

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