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产妇喝通草炖公鸡汤能有下奶效果吗?

前几天刚生了宝宝,家人和老公都很高兴,但是不知道为什么,可能是怀孕期间营养没有跟上还是怎么的,前几天奶还很多,结果5天后奶水量就变得越来越少,我很着急,宝宝才刚出生,还这么小,不能吃奶粉只能吃母乳,但是我想在没有奶,快急死了,还好我妈告诉我产妇喝通草炖公鸡汤下奶很有效果,就想知道这种方法有没有用?

公鸡汤

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产妇喝通草炖公鸡汤是有下奶的效果,通草是有通气下乳,清热利尿的功效的,鸡是有养血补气的功效,所以使用通草炖鸡汤下奶的话,是有很好的下奶作用的,但是在使用通草炖鸡汤的时候,也不要太过油腻,如果下面情况不见好转的话,就需要在医生的指导下服用催奶药物来治疗了。

通草具有行气通乳的作用,一般都是用来治疗乳汁不通或乳汁稀而薄,而鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,汁水丰富,食用后能够为产妇补充一定的营养物质,所以对于通乳是有促进作用的。其次,通草要避免和母鸡来煲汤的,因为母鸡体内含有雌激素的,这样对于乳汁的分泌是有不良影响的,如果用鸡的话,可以用公鸡的。这样才可以有很好的效果的,具体的用量可以到药店咨询。

通草具有行气通乳的作用

通草炖公鸡汤的具体做法:

1、母鸡600克用清水清洗干净,然后整只放到煮锅中焯一下水,将鸡肉焯一下以除去血液,再捞出来备用;

2、砂锅中倒入足量的开水,然后放入焯过水的母鸡,葱切成段,姜切成粉末,加葱、姜、料酒,大火煮开;

3、煮制过程随时用勺子打掉浮沫,让汤汁纯净;

4、接着把通草80克清理干净并切成两段放入棉布包,放入砂锅中加盐,然后盖上盖子,转小火炖2小时;

5、直到汤看起来很稠之后撇去鸡油,吃时加点盐即可。

产妇除了和鸡汤外还可以多吃莲藕

通草作为一种中药,主要具有催乳作用,约为常规剂量的6g,而大剂量可以增强催乳作用。然而,一些女性如果长时间食用可能会有某些副作用。因为通草是利尿剂,长期服用会损害肾脏。如果需要服用,应该在医生的指导下服用。

最后,哺乳期的妇女下奶除了和公鸡汤外,还可以食用通草猪蹄肉汤,排骨汤,包菜、丝瓜、莲藕等,都有很好的下奶效果。

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