蔬菜是能回奶最快又干净的食物吗?
我老婆已经回奶十天了，之前也在吃麦芽，现在奶还很多，有时涨得难受会挤一挤，但很多人说不能排奶。不排又涨得很难受，会有硬块，疼痛感，后来买了回奶宝，吃下去，好了一点点，但是还是流的还是比较多，我想在饮食上也给改善一下，看能不能有效果，我妈妈说吃蔬菜可以回奶，效果是又快又干净的，但是我不太相信，所以我想问问蔬菜是能回奶最快又干净的食物吗?
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吃蔬菜是可以回奶的，但是单凭食物回奶，效果会差一些，可以配合使用生麦芽熬水喝，或者是维生素B6口服;需要穿舒适的胸罩，避免乳房的挤压，以免造成乳腺炎。如果胀痛得比较厉害，可以外敷芒硝，一般一周左右就会逐渐的好转。
回奶最快又干净的食物
1、炒麦芽
2、韭菜
3、花椒
4、人参
5、芹菜
6、粳米粥
在临床上仅仅靠食物回奶，可能并不明显，一般建议患者到医院开能够促进回奶的药物进行服用，在服药的同时，禁止食用提子，禁止饮用糖类等等，以免影响药物的疗效，具体的用药必须结合临床医生的医嘱正规的用药。