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蔬菜是能回奶最快又干净的食物吗?

我老婆已经回奶十天了,之前也在吃麦芽,现在奶还很多,有时涨得难受会挤一挤,但很多人说不能排奶。不排又涨得很难受,会有硬块,疼痛感,后来买了回奶宝,吃下去,好了一点点,但是还是流的还是比较多,我想在饮食上也给改善一下,看能不能有效果,我妈妈说吃蔬菜可以回奶,效果是又快又干净的,但是我不太相信,所以我想问问蔬菜是能回奶最快又干净的食物吗?

蔬菜回奶

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杨思敏

是非终日有,不听自然无。

吃蔬菜是可以回奶的,但是单凭食物回奶,效果会差一些,可以配合使用生麦芽熬水喝,或者是维生素B6口服;需要穿舒适的胸罩,避免乳房的挤压,以免造成乳腺炎。如果胀痛得比较厉害,可以外敷芒硝,一般一周左右就会逐渐的好转。

回奶最快又干净的食物

1、炒麦芽

  • 可以炒麦芽,然后煮水喝,一般喝两三天就不会柑橘到疼痛了,炒麦芽的消散能力比较强,通过耗散气血的方式回奶。

2、韭菜

  • 韭菜属于温热性的食物,具有壮阳的功效,通过驱散体内的寒气,帮助调经回奶,可以减少乳汁分泌,对回奶有一定帮助作用。

3、花椒

  • 花椒能够驱寒,治疗寒湿和吐泻,帮助妈妈们减少乳汁的分泌。

4、人参

  • 人参营养价值较高,能够生津止渴,补气安神,人参汤或者人参泡茶,能够减少乳汁分泌。

5、芹菜

  • 芹菜含有丰富的纤维素,能够帮助人体消化,具有抗癌的功效,也能够降压降脂,帮助妈妈回奶。

6、粳米粥

  • 先将粳米淘洗干净,然后放置在锅内加入清水,再加上炒麦芽,在煮熟之后加入红糖搅拌,然后吃粥。
Tips:

在临床上仅仅靠食物回奶,可能并不明显,一般建议患者到医院开能够促进回奶的药物进行服用,在服药的同时,禁止食用提子,禁止饮用糖类等等,以免影响药物的疗效,具体的用药必须结合临床医生的医嘱正规的用药。

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