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基础体温下降3天是不是代表必定要来大姨妈?

我前几天一直没有来大姨妈,算起来自己已经有两个月没来大姨妈了,我很害怕自己得了什么病,马上就在网上搜是怎么回事,网上说我是因为月经不规律,还有的说基础体温下降3天后一定会来大姨妈,我很高兴,但我不是很明白基础体温是什么,所以也不知道是什么时候该来大姨妈,我问了身边的朋友和一些邻居,但都不是很明白这方面,所以我想请问一下了解的姐妹们,基础体温下降3天是不是代表必定要来大姨妈?

基础气温下降3天代表来大姨妈

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小阁老

相逢好似初相识,到老终无怨恨心。

基础体温下降3天就是代表会来大姨妈,基础体温下降后大概24小时左右就悔开始来月经了,因为在体温下降之后女性就会开始正常排卵,在排卵当天体温会相对比较低,排完卵之后体温会升高0.5℃左右,绝大部分排完卵之后基础体温在37℃左右,往往是不会超过37.5℃的,也不会低于36.8℃,而这些都是正常的现象。基础体温下降会来姨妈基础体温下降来姨妈的前兆

1、乳房胀痛

  • 因为基础体温的下降,在经期前后的乳房胀痛是因为性激素下降导致乳房刺痛甚至胀痛。

2、下腹部坠胀感

  • 在快来大姨妈的时候,因为要排卵的缘故,在自己的下腹部就会出现坠胀感,在这个时候就不要吃寒性食物和重口味食物。

3、情绪的起伏

  • 在基础体温下降来月经前,会容易出现烦躁易怒、悲伤易哭的表现,还有抑郁和彻夜不眠的烦恼。

4、皮肤变化

  • 这主要是由于基础体温下降月经来之前身体的内分泌会出现异常,从而导致面部的油脂分泌过于旺盛,就会出现痘痘或痤疮。
Tips:

综上所诉,在基础气温下降就说明月经来潮,在女性排完卵后温度会升高,这种高温的状态会在临床上持续12天以上,如果少于12天就说明黄体功能不足,需要用相应的药物治疗,因为黄体功能不足会导致月经的周期缩短,在临床上还有可能会引起不孕不育,女性在月经期间的注意保暖和注意休息、不要剧烈活动、合理睡眠等。

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