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30岁女性卵巢早衰如何提高amh值?

我现在已经30岁了,备孕一年了也没有怀孕,前段时间去医院检查说我是卵巢早衰,amh值只有一点几,卵巢功能衰退的比较厉害,按照医生的指导吃药吃了快一个月了,也没起什么效果,姐妹们有没有什么好的办法可以可以提高amh值啊?我和老公现在都没有办法了,家里面催孩子也催得紧。

拥有良好的生活习惯有利于卵巢功能恢复

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李溪芮

世上有两件事不能等:一、孝顺。二、行善。

卵巢早衰一般通过药物和饮食的配合来提高amh值,也可以通过中药来进行调理,在平时多吃一些富含雌激素的食物,如豆类食品、牛奶、海带一类的,卵巢早衰引起的amh值低的情况一般需要先确定病因,然后才好对症治疗,平时也要注意休息,不要长期熬夜,很多不良习惯都会导致amh值变低,但这种情况一般是可逆的。

一般女性超过40岁卵巢功能就会开始下降,amh值也会衰退

卵巢早衰如何提高amh值

1、坚持锻炼,规律作息,均衡饮食,良好的生活条件有利于提高自身免疫能力,从而使体内激素稳定;

2、去医院检查病因,对症下药,一般会是用过药物治疗配合日常饮食来进行调理;

3、平时多吃一些富含雌激素的豆类食物,有利卵巢、卵泡的发育,从而提高amh值;

4、保持好的心情也能间接的提高amh值。

卵巢早衰目前没有很科学的治疗方法,这些都是通过很多真实案例总结出来的,一般卵巢早衰考虑要宝宝的话都是建议试管的,但是前期还是需要先将amh值恢复到一定程度才可以试管,如果太低的话很多试管医院也是没有办法的。

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