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坐月子洗头洗澡要谨慎,不然落下月子病就麻烦了!

老一辈的常说,坐月子期间不能洗头洗澡、不能沾凉水、不能吹风,不然就会落下月子病,所以很多宝妈在月子期间都十分的煎熬。冬天生产的宝妈还好,夏天坐月子的妈妈们真的就太难了。那么坐月子不能洗头洗澡真的有科学依据吗?看完这篇文章你就知道月子期间可不可以洗澡,什么时候洗澡了。

坐月子期间是可以洗澡的

女性坐月子可以洗澡

传统观念认为,月子里产妇气血虚弱、抵抗力差,易受邪气侵害,如果此时洗澡很容易让风、寒,暑、热乘虚侵入,导致产妇在之后出现月经不调、身痛等月子病,这是有理有据的。

坐月子期间洗澡要注意防寒

只要做好防寒坐月子也可以洗澡

现在的社会不比以前,如果月子期间孕妈要洗澡只要做好保暖措施,就不会出现以上问题了,夏天就不用说了只要洗完澡及时擦干,穿好衣物就行。如果是冬天,北方有暖气,南方也可以开暖风或者是浴霸灯。而且冬日出汗少,孕妈可以减少洗澡的频率。

Tips:

孕妈在产后沐浴要注意只能是淋浴,不可盆浴。洗澡时要做到冬防寒、夏防暑、春秋防风,这样就不会有什么大问题了,所以宝妈真的没必要去受那一个月不洗澡的苦。

虽然月子期间是可以洗澡的,但是不代表生产完马上就可以洗澡,一般顺产的产妇会有侧切,下体也会有一些损伤,所以需要等到5-7天后再行沐浴,而剖腹产的产妇,由于腹部有伤口,洗澡容易引起伤口感染,所以最好是等到伤口愈合了再行沐浴,这是这个过程可能会比顺产的宝妈稍微长一些。

坐月子洗澡最好用淋浴

月子期间洗澡只能用淋浴

除了开始沐浴的时间之外,月子期间能否洗澡还要根据宝妈的身体状况来决定,如果宝妈生产后还处于比较虚弱的状态,最好是不要进行沐浴,可以缓一缓等身体好一点在洗澡。如果是宝妈处在感冒期间最好也不要洗澡,可能会引起感冒加重,影响宝妈的身体健康。

Tips:

只要做到了这些,宝妈在坐月子期间是完全可以洗澡的,洗澡可以除去皮肤上的污垢,避免一些皮肤病的发生,我个人也是建议宝妈在条件允许的情况适量洗澡的,夏天的话,每天洗一次也是可以的。

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