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孕妇自然分娩完整产程揭秘,一般包括这4个阶段!

怀胎十月后,准妈妈需要将肚子里的宝贝分娩出来,对于很多孕妇来说,都会选择自然分娩的方式。一般来说,自然分娩的全过程是分为4个产程的,下面带大家了解一下自然分娩的3大产程都是哪几个阶段吧。

自然分娩的产程解析

孕妇会在第二产程娩出宝宝

相信大家都知道自然分娩是什么,也就是平常所说的顺产,它一共有以下4大产程:

第一产程即宫口扩大和胎头下降,指从规律宫缩开始到宫口全开,在宫缩的作用下,宫口从1cm扩张到10cm。

  • 1潜伏期:宫口扩张1—6cm,此时宫缩不是很强,疼痛不是很剧烈,大多数产妇可以忍受;
  • 2活跃期:宫口扩张至6cm以上时,疼痛加剧,进展速度加快,当宫口开大到8—9cm时就即将进入第二产程。

第1产程用时较长,需要等待宫口全开,期间不要过于紧张,可以通过听音乐等方式分散注意力。此外,几个小时的待产,加之应对宫缩痛,体力消耗比较大,应在宫缩间歇时保证进食进水,补充体力消耗。

指宫口全开到胎儿娩出,此时宫口全开,胎膜破裂,子宫收缩会又快又有力,作用是为挤压出胎儿。此时,最佳分娩姿势为分开双腿,手拉把手,医生会在现场为产妇示意,第2产程一般不超过2小时,需要准妈妈提前掌握最佳分娩姿势,学会用力和呼吸方法。

第二产程简介

第二产程用时因人而异

呼吸方法

  • 1张大嘴深吸一口气,马上憋住气同时向肛门处用力,然后马上换气再重复用力;
  • 2一次宫缩用2—3次力,宫缩间歇休息,1—2分钟后有宫缩再用力,如此循环往复。

随着第二产程的进行,胎头缓慢娩出,随即胎儿的肩和身体娩出,宝宝终于出生了。

指胎儿娩出到胎盘排出的过程,这个过程一般不会超过30分钟。胎儿娩出后,宫缩会暂停一会儿再重新开始,胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移动到子宫口,准妈妈稍用些力气,胎盘就会顺利排出。医生或者助产护士会检查胎盘和胎膜,以确认它们全部排出了,同时还会检查子宫,确认子宫在持续收缩,这样才能止住胎盘剥落的地方流血。

宝宝发出第一声啼哭后观察2小时,继续进行早接触、早吸吮、早开奶。医生会定时监测孕妈妈血压、脉搏、呼吸、阴道流血等生命体征变化,适当给予补液治疗。建议孕晚期的孕妈妈们一定要按时产检,临产时要多配合医生,和医生及时交流、沟通。

Tips:

以上就是自然分娩的产程介绍,一般来说,自然分娩所需时间在10-20小时左右,但也有人3-4个小时就把娃生下来了,这和个人的身体情况有关。

一般产妇自然分娩整个产程内阴道出血量不超过300毫升,详细如下:

  • 1分娩前的见红:分娩前24~48小时,由于成熟的子宫下段及宫颈不能承受宫腔内压力而被迫扩张,使宫颈内口附着的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细血管破裂而出血,因此会出现见红的情况;
  • 2待产过程中的出血:产程进展过程中,阴道会不断有红色分泌物流出,尤其是宫口开大3厘米以上时,容易出现较多血性黏液,一般少于月经量,这是正常现象。

胎儿娩出后24小时内阴道流血量超过500毫升者,称为产后出血,临床表现为产道出血急而量多,或持续小量出血,严重者可以继发出血性休克。子宫收缩乏力是产后出血常见的原因,胎儿娩出后,子宫肌层的收缩对血管有直接的压迫作用而止血,若宫缩不佳,会持续出血。

自然分娩产程的分期是什么?

共4期。

自然分娩产程的分期其实就是分阶段,也就是以上的4个产程阶段,只是不同的说法而异。自然分娩某种程度上也是一种体力劳动,所以在孕期女性就应有意做一些相关的锻炼。练习孕期瑜伽可以在力量和呼吸上对整个产程有所帮助。

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