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胎儿横位的4个纠正方法,这样睡觉自己转过来!

到了孕晚期,胎位是孕妈妈十分关注的一件事情,因为这会影响到能否顺产。对于部分女性来说,可能会出现胎位不正的情况,横位便是比较常见的一种。那么对于胎儿横位的孕妇应该如何纠正胎位呢?又该采用什么样的睡姿?本文为大家详细解读。

胎儿横位的解决方法

胎位不正可通过睡姿纠正

胎儿正常的胎位都是头部先露也就是头位,但是由于各种原因,胎儿会出现胎儿异常的情况。造成胎儿横位的原因比较多,比如胎头衔接受阻、准妈妈的骨盆狭窄等等,那么出现这种情况时应该怎么办呢?下面是一些有效的纠正方法。

适用于孕30—34周的准妈妈,简便易行,安全可靠,对于胎位的纠正有着不错的效果。具体步骤如下:

  • 1孕妇在床上采取跪伏的姿势,将两手贴住场面,脸侧贴在床面上,双腿分开保持与肩同宽;
  • 2胸部和肩膀要尽量的贴近床面,双膝要弯曲,大腿与地面保持垂直状态,维持此姿势大约2-10分钟;
  • 3熟练之后时间可增加至15分钟,每天做两次,连续坚持一周;
  • 4复查胎位,查看是否转过来了。

以往习惯左侧卧睡的妈妈,可以试着换右侧卧睡了,而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。7天一个疗程,使不正的胎位得以矫正。

  • 孕晚期左侧卧睡姿虽好,但并非适合每个人,对于子宫左旋的孕妇,左侧睡反而会加重子宫左旋的程度。如果发现胎儿是横位的话,长期左侧睡对矫正胎位非常不利。胎儿横位的人是可以通过睡姿来进行纠正的,但还需要通过其他的方式来进一步改善。

用激光照射孕妈咪的至阴穴,每日一次,每次10分钟,五次为一个疗程。这种方法的疼痛程度要比膝胸卧位法小,效果也很好。

激光照射至阴穴可纠正胎位

至阴穴示意图

该方法需要有一定的条件和要求,而且要由有经验的医师酌情进行,不可强行倒转,以免发生意外,该法目前很少应用。

  • 1外倒转术:将腹部子宫底部摸到的胎头,朝胎儿俯屈的方向回转腹侧,把胎头推下去,同时将臀部推上来,用手工方法逐渐一点一点地加以纠正:
  • 2内倒转术:此法只用于一些紧急情况下的胎位不正,如双胎的第二胎、无条件剖宫产和拒绝剖宫产的胎位不正。

胎儿横位的纠正方法是比较多的,大家可以遵医嘱采用合适的方法,并定期复查。如采用以上方法几个疗程后,胎位仍然没有转正,准妈妈需及时咨询医生意见,决定分娩的方式。

Tips:

横产式为异常产式,胎儿横位的不良影响是比较大的,一般认为,胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间,35周之后便很难转过来了。

胎儿横位会自己转过来吗?

有可能。

每个胎宝宝的位置都是不断的在变化的,并不固定,在孕中期做产检的时候,医生就会告诉孕妇宝宝的胎位问题,如果出现横位的情况,在后期随着胎儿的移动,胎位是有可能自己转过来的。不过宝妈们可不能完全依靠横位自己纠正,自己还要通过一些行为来纠正,并加强观察和检查。

Tips:

一般来说,胎儿横位孕妇的感觉并没有那么明显,一般在产检时才能发现,大家也不用过于担心,在查出这种情况后是还有一段时间可以进行纠正的,并非就决定了不能顺产。

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