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儿童调理脾胃的4个小方法,食疗、用药技巧赠与宝妈们

在亲子育儿阶段很多宝宝都有一个共同的特点就是脾胃虚弱,很多父母在面对这个问题时常常束手无策,其实调理孩子脾胃有四个非常简单的方法,分别是日常饮食调理,俗称食疗;生活调理、药物治疗、中医调理,只要父母掌握这四个方法,宝宝脾胃想不好都难。

孩子脾胃虚弱要及时调理

孩子脾胃虚弱需要治疗

孩子脾胃不好常常会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、消化不良、厌食等症状,长此以往,孩子会因为消化吸收不好从而影响正常的发育。因此儿童脾胃虚弱、脾胃不好的情况要重视,及时调理,改善问题,这样孩子才能健康成长。

调理孩子脾胃虚弱的方法有很多

中药对孩子脾胃虚弱有调理作用

面对孩子脾胃虚弱的问题,很多家长不知如何用药,也不知道该给孩子吃什么,下面就给大家分享四个调理儿童脾胃的方法:

  • 饮食调节:调节孩子的日常饮食就是人们常说的食疗,脾胃虚弱的孩子食物摄入要多样,平时以清淡易消化的食物为主,过于油腻的食物如油炸、烤制、生冷的食物要少吃,要确保一日三餐营养的正常摄入,蔬菜、水果、肉类要有保证。
  • 生活调理:对于脾胃虚弱的孩子来说,需要做到按时睡觉、按时起床,保证每天充足的睡眠;此外,孩子每餐用完餐以后需要适当运动,饭后散步、玩耍有利于食物的消化吸收,避免积食、消化不良等问题出现。
  • 药物治疗:如果孩子已经出现了食欲不振、腹胀、腹泻等肠胃消化问题,需要及时送他们去医院治疗,在医生的指导下服用健胃消食的药物,常见药物有乳酸菌片、山楂丸、健胃消食片等,这些药物促消化作用较好。
  • 中药调理:脾胃差的孩子可以吃一些强胃健脾的中药或中成药,这些药物虽然见效缓慢,但是副作用小。此外家长还可以尝试中医推拿的方式,缓解孩子肠胃不适。
Tips:

以上是调理儿童脾胃的四个方法,对于没有症状或症状不严重的孩子来说,饮食调理和生活调理是最好的,而针对肠胃不适较为明显的儿童来说,西药治疗、中药调理更为合适。总之,家长需要根据孩子的具体病情对其进行治疗。

对于脾胃虚弱的孩子来说有些水果是要忌口的,特别是凉性水果一定要避免适用。因为凉性水果会加重脾胃寒性,导致更严重的后果,下面就给大家具体介绍脾胃虚弱的孩子最怕吃的三种水果。

序号 水果名称 原因分析
1 梨子 梨是一种寒性非常重的水果、脾胃虚弱的孩子吃梨容易产生腹泻、腹痛等症状
2 橙子 橙子的寒性也比较重,如果脾胃虚寒的孩子吃橙子很容易出现拉肚子的情况
3 西瓜 西瓜不仅寒性重,而且还容易滋生细菌,脾胃虚弱的人吃西瓜容易引发肠胃炎症
Tips:

总之,对脾胃虚弱的孩子来说,每日饮食都有很多注意,虽然水果的摄入对身体有好处,但是寒性水果一定要避免过量食用,因为这些水果会加重脾胃不适的症状。父母想要孩子的肠胃恢复健康,在饮食方面就要下功夫。

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